الخطوة 1
غسل الطماطم
الخطوة 2
مقطعة إلى قطع صغيرة
الخطوة 3
كتابة البيض في وعاء، إضافة ملعقة صغيرة من الملح خفقت
الخطوة 4
جبنة موزاريلا تمزيقه
خطوة 5
الطماطم المفروم ملعقة صغيرة من السكر والملح وتخلط 0.5 ملعقة صغيرة
خطوة 6
موزعة بالتساوي في حاوية
خطوة 7
مسخن 200 درجة، والطماطم (البندورة) في لينة خبز فرن (حوالي 3 دقائق)
الخطوة 8
رذاذ البيض فتح الفرن
الخطوة 9
مواصلة الخبز
الخطوة 10
بعد تصلب البيض جبنة موتزاريلا سطح مرشوش عليه قطع المفروم
الخطوة 11
مشوي حتى يذوب الجبن، والذهب السطح
الخطوة 12
البيض غني الجبن عبق البخور والطماطم الحلوة وطعما مرا، خالية من النفط، غير المدخنين أطباق صحية
