"الفاصوليا غنية بالفيتامينات B، C والبروتين النباتي، يمكن أن تجعل الناس عقل هادئ، تكييف الجهاز الهضمي، والقضاء على الامتلاء المنصف، بغض النظر عن المقلي وحدها أو مع اللحوم والحساء، والناس مثل المكونات ". المكونات
- فاصوليا 200 غرام
- لحم مفروم 80 غراما
- جزر 60 غراما
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 سوف تستخدم اللحم المفروم مخلل ضخ النبيذ والملح والذرة -
2 الفاصوليا والجزر مكعبات والثوم شرائح -
3 من المقلاة واللحم المفروم مقلية، المطبوخة، شنغ خارج -
4 إضافة ضجة الثوم البخور -
5 ضع الفاصوليا والجزر والملح -
6 نقطة الإفراج الملونة قليلا صلصة الصويا، ووضع بعض الماء -
(7) ومثل في الفول المطبوخ باللحم المفروم بعد ضجة بالتساوي -
8 وأخيرا، مع رش البصل الأخضر المفروم
نصائح
يجب طهي الفاصوليا، وإلا فإنها سوف تسمم
