بذور اليقطين
500G
اكسسوارات ملح حسب الذوق ممارسة بذور اليقطين المقلية 1 قطع اليقطين وإزالة البذور. 2 غسل والبطيخ واللوتس إزالتها. 3 بعد غسل، ضعوا الشمس لتجف. 4 تأخذ وعاء، صب بذور اليقطين، والمقلية. يا نتذكر نار هادئة 5، الحريق كبير جدا، وسوف تركز. 6 وأخيرا، وإضافة بعض الملح حسب الذوق.