مربع البيض والسبانخ - الطعام الصيني

السبانخ 200 غرام غرام من المواد الغذائية مع مروحة 2 غرام غرام البيض الغذائية من زيت الفول السوداني 300 غرام من الطحين ملح الطعام كمية كمية كمية البصل والفلفل والزنجبيل بعض المواد الغذائية 2 غرام غرام من المواد الغذائية
  • 1. السبانخ اختيار نظيفة، المقشر لينة في الماء المغلي، ووضع البصل المفروم مو

  • 2. المشجعين إلى ظهور بثور مفتوحة لينة، وباردة جدا، وقطع إلى أجزاء

  • وقد أثار 3. تشتت البيض في وعاء، وعاء للتزود بالوقود عموم، إلى البيض، عارضة المعينة مع عيدان تناول الطعام، وإيقاف البيض متخثر الحرارة

  • وضعت 4. جميع المواد في وعاء كبير، والملح والفلفل والزيت

  • 5. تخلط جيدا

  • 6. الدقيق في وعاء، والنشاط المائي إضافة إلى العجين، وتغطي مع غلاف بلاستيكي جعلت 20 دقيقة تانغ

  • 7. شينغ جيدة يعجن العجين على نحو سلس مرة أخرى، وفرك الشرائط

  • 8. سحب إلى صغيرة وكيل فرعي، ويرش تقريب الطحين قليلا الجافة، اضغط على شقة

  • 9. لفة في الجلد زلابية

  • 10. مداخلة من ملء السبانخ

  • 11. على حافة مطوية يمكن المشدودة

  • مربع 12. جميع ملفوفة

  • وعاء الوقود 13. الحرارة، في مربع

  • 14. جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى أسفل الصاعد الذهبي، في بعض الحالات، قليلا q.s. النفط

  • 15. بعد ذهبية يمكن لعموم الجانبين

  • و16. مربع السبانخ لذيذ للقيام بهذا العمل!