سخن الفرن إلى 180 درجة استعداد المواد أداة

1 وضع البروتين السكر المجمدة لحظة 2 ضرب صفار البيض

صفار الحليب النفط مربى المشمش تحريك

منخول الدقيق ويخلط جيدا إلى أدنى مستوى

أرسل استخراج البروتين لربط الصغيرة

الذهاب إلى جزء صغير من البيض مختلطة بروتين صفار

بدوره مختلطة بشكل موحد

صب في قالب من الجبهة فقاعات صدمة في الفرن 45 دقيقة 170 درجة (للاشارة فقط)

مشوي الزلزال في البداية وبعد ذلك رأسا على عقب، والسماح لتبرد بعد تجريد تخفيضات