فات البيض الخالية من الزيت، الإفطار الكمال بما فيه الكفاية - الطعام الصيني

هذا هو بسيطة الى حد كبير لفات البيض والصفر صعوبة، والأسرة وعموم يمكن القيام به، بسيطة 3-الخطوة، حوالي 5 دقائق لتكتمل! بعد البيض وتخلط، إضافة كمية معينة من البصل الأخضر ومزيج زيادة جيدا رائحة، والمقلية مستويات فات البيض، ورائحة كامل، لينة وحساسة، كل من البالغين والأطفال يحب أن يأكل. بيض 6 البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة ملح نصف ملعقة صغيرة نشا الذرة 1 ملعقة طعام
  • إعداد الطعام

  • ضرب البيض في وعاء.

  • غسل الكراث، مفروم، في خليط البيض.

  • ملعقة النشا وأضاف والملح ويقلب معا. إضافة النشا يمكن أن تجعل من السهل على لفة البيض، وأقل عرضة للكسر.

  • تخلط جيدا

  • حرارة المقلاة أو الخبز عموم، فرشاة طبقة من الزيت (ليس الفرشاة أيضا لا توجد مشكلة). تحويل أصغر النار، صب ملعقة كبيرة من البيض

  • كوهي، إلى البيض متخثر إلى حد كبير، وتوالت إلى الجانب

  • رذاذ ملعقة كبيرة من خليط البيض ثم

  • كوهي

  • بعد التصلب ل، لفات البيض الأساسية، جنبا إلى جنب مع جبهة

  • ملتف

  • كرر الخطوة السابقة، ثم صب خليط البيض، ثم انتهى به المطاف

  • حتى يتم استخدام خليط البيض فوق، ويتم عجة كبيرة. الحفاظ على حريق صغير، وجميع الأطراف خبز لفترة أطول قليلا لخبز.

  • ثم أخذ البيضة لفات من اجل الخروج، مقطعة إلى قطع صغيرة حول نفس الحجم على ذلك.

  • البيض لفات كاملة! لفة بيضة ممزوجة بنكهة البصل الأخضر المفروم، مع لينة في يونة، لذيذ جدا!

  • بواسطة الساخنة للأكل البرد أجمل، ولكن أيضا لذيذ. الأطفال مثل ~