سبانخ
100G
بيض
1
طحين
100G
كمية المواد المساعدة النفط من الملح QS QS المياه السبانخ كيشي السبانخ البيض نهج بديل 1 2 السبانخ في وعاء يغلي 3 4 الحديث المفروم 5 عصارة 6 بيضات في 7 إضافة الدقيق والملح اثارة 8 مقلاة مدهون 9 10 فطيرة 11 بالتساوي على كلا الجانبين 12 يمكن أن يكون قطع