التخسيس الأعشاب البحرية شوربة التوفو - الطعام الصيني

امينارين 2 A المنزلق التوفو فطر 41 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة صغيرة من السكر 1 ملعقة طعام ميسو الأحمر 5 غرامات من البصل

    1

    وامينارين مغمورة في الماء، واستنزفت

    2

    قطع التوفو إلى 8

    3

    الفطر والبصل الأبيض مقطعة إلى 1 بوصة طول شريحة

    4

    مقلي ميسو في عموم

    5

    صب في الماء، وعندما يغلي الماء، وعشب البحر إضافة والتوفو، ويطهى لمدة 3 دقائق

    6

    ثم يضاف الفطر الأبيض والبصل ويطهى لمدة 2 دقيقة أكثر من

    7

    خدمة

    • الأحكام ذات الصلة

    السمك المقلي المجففة الأرز

    برعم تنورة عشب البحر شوربة التوفو البيض

    المتفحم المقلية المر القرع السمك المجفف

    أطباق البيض دان عشب البحر

    جمبري مقلي بهليون أخضر

    [مجاني] العسل واللوز المقلي السمك المجفف

    يطلق النار على سلطة الأعشاب البحرية

    محشوة الزهور مع الهليون

    المملحة البيض المقلي القرع المر

    البيض المملح مطهو ببطء القرع

    اللوز المقلي السمك المجفف

    الهليون اليشم ميشا لازو صلصة البقدونس الزبادي