مرة واحدة كبار السن، سيكون هناك بصر الشيخوخة! وهناك الكثير من الناس يشعرون نفس طول النظر الشيخوخي وقصر النظر هو مرض، ولكن ليست واحدة، ونحن هو سبب قصر النظر عن الاستخدام المفرط للخسارة نظارات الرؤية، طول النظر الشيخوخي يرجع إلى عصر الركود، والنتائج وظيفة العين، مرة واحدة خاصة جدا اللاعب البالغ من العمر 40 عاما هذا مستجمعات المياه، وظاهرة طول النظر الشيخوخي أن يكون على نطاق واسع، والآن الناس مشغولون بالعمل ولا يعرفون كيفية الحفاظ على بأعينهم، وهناك علامات تجديد طول النظر الشيخوخي.

سوف بصر الشيخوخة تؤثر تأثيرا خطيرا على حياتنا والعمل، لدينا عادة للقيام بهذه النقاط الثلاث، يمكننا تحسين بصر الشيخوخة طويلة.

1، والافتقار إلى المكملات الغذائية

طول النظر الشيخوخي هو مظهر من مظاهر الشيخوخة لدينا، الآن الناس مشغول جدا، وغالبا ما مسلية، الجسم ببساطة أكثر من اللازم! بصر الشيخوخة هو نقص كبير في فيتامين C وفيتامين E ونتيجة لذلك، عادة ما يمكننا أن أكل بعض البصر الحرارة، والأطعمة الغنية بالفيتامينات. مثل الشاي أقحوان، الحضض الصيني والتمر الأحمر، الحضض الأسود. الحضض سوداء خاصة باسم "ملك الانثوسيانين،" له تأثير كبير على مكافحة الشيخوخة المضادة للأكسدة، ولكن أيضا تعزيز الحصانة، واستعادة مرونة الجلد.

2، وارتداء المهنية نظارات القراءة

طول النظر الشيخوخي، والمعروفة أيضا باسم "مد البصر"، وقصر النظر هي نفسها، يمكنك استعادة الرؤية من خلال ارتداء النظارات. لا تضع الكثير من الناس بصر الشيخوخة على محمل الجد، لا أريد أن ارتداء النظارات، ويجبرون على ضبط الأمور وجهة نظر العين، وهذا سوف تسرع من حدة بصر الشيخوخة. كثير من الناس يشكون من أنه حتى لو النظارات طول النظر الشيخوخي، ألم في العين، وعلامات التعب يمكن أيضا أن تحدث، نظارات القراءة أساسا العامة لا يمكن التكبير. حتى الآن الكثير من الناس سوف تختار لارتداء طول النظر الشيخوخي الأزرق نظارات القراءة التقدمية، وليس فقط يسمح لك ان تقرأ بوضوح الصحف قراءة، يمكن عيون لا متعب، والأكثر أهمية هو أيضا وظيفة التكبير الذكي، والقيادة مسافة قريبة هي أي ضغط.

   التيتانيوم مكافحة الزرقاء القراءة متعددة البؤر التقدمية نظارات 128.00 شراء

3، وتمارين العين

القيام بتمارين العين يمكن أن يحسن التوسط العضلات، والحد من تشنج العضلات، والازدحام، والحفاظ على الدم على نحو سلس وذلك لمنع بصر الشيخوخة على نحو فعال. أساليب محددة هي كما يلي: فرك الأول على نقطة العين، مغمض العينين، مع الإبهام اليسار واليمين، اليسار عقد منتصف الحاجبين والعينين إلى أسفل، تدليك بلطف. الثانية، والعجن قذف نقطة العين، جسر الأنف مع الإبهام والسبابة، وحتى الأول أو لأسفل، ثم اضغط فوق. الثالث دلك أربع نقاط بيضاء، أولا والأصابع الوسطى مع السبابة وضعت ضد كل من جانبي الأنف والتعطيل الدعم الفك السفلي في كل مكان الإبهام، الاصبع الوسطى، البنصر، الاصبع الصغير Cunel، فرك السبابة في وسط الجزء الخد، والرابع فرك وكشط معبد العيون، ومعبد نعلم جميعا، بعض النقاط الرئيسية التسكع إلغاء مدار المداري، مثل الخصر السمك، سلسلة والهواء الرياح، واضعة يبكي، حفظ النقاط الخيزران. تمارين للعين في كل يوم، وذلك مرة واحدة أو مرتين، في كل مرة تحت 20-30 لمحليا خدر حتى تورم، القيام بذلك بلطف.

طول النظر الشيخوخي ابتليت بها حياتنا والكتب والصحف عادة القراءة سوف تكون غير مريحة للغاية، حتى أكثر خطورة هو أن نخرج، محرك، والرؤية ليست طبيعية إذا كان من السهل أن تكون خطيرة، لذلك تأكد تولي اهتماما ل، عادة بالإضافة الالتفات إلى صيانة ل، لتنفيذ أكبر قدر ممكن نظارات طول النظر الشيخوخي.

   ذكية نماذج التكبير مكافحة أضعاف القراءة نظارات زرقاء التدريجي متعددة البؤر 126.00 شراء    [الدفع النقدي عند التسليم] نظارات القراءة للطي مكافحة الأزرق الفولاذ المقاوم للصدأ المحمولة 98.00 شراء