يعلمك ديهم التوفو السمك، أي إضافات والقنابل Ruannen Q، يأكل الأطفال لتعزيز مناعة!

التوفو والجنوب، التوفو الشمالية، اكتون التوفو، واليابان التوفو، والسمك والتوفو وفول الرائب دعوة الرغم من ذلك، ولكن فقط لأن طعم مماثل، خصوصا التوفو التوفو اليابانية مع الصويا والأسماك ببساطة لا تلمس، ولكن العطاء وحساسة، المقلية الحساء المقلية أنها لذيذة! في قلوب الأطفال، بل وأكثر من الأسماك العادية التوفو التوفو أن تكون جيدة جدا. وبطبيعة الحال، ناهيك عن الأطفال، وحتى الكبار شابو شابو، واتخاذ الطعام لتناول الطعام، وتناول الطعام حار، وأكل الشواء، ويبدو أن غاب عن بعض سلاسل من التوفو الأسماك!

بنكهة لحم الخنزير لا يوجد الأسماك، ليس هناك زوج Fuqifeipian، لا زوجة زوجة كعكة الداخل، لذلك لا توجد الأسماك، والأسماك التوفو؟ بيع السمك خارج التوفو وأنا لا أعرف إذا كان لدي، لكنني التوفو الأسماك يجب أن يكون هناك سمكة!

الباسا اللحوم العطاء، العزل، غنية بالبروتين وفيتامين أ والعناصر الغذائية المعدنية، خاصة الكالسيوم مرتفع للغاية، يمكن أن تعزز نمو العظام للأطفال، وتعزيز مناعة. الباسا فيليه السمك تستخدم لجعل التوفو هو معظم المكونات المناسبة، أي الجلد دون الشوك، عشر دقائق يمكن أن يكون أكثر من وعاء تبخير، فإن هذا النهج هو أيضا في غاية البساطة، نلقي نظرة على هذه الممارسة محددة!

[التوفو الأسماك محلية الصنع]

المكونات الرئيسية: الباشا فيليه 200 غرام، 1 بيضة، و 30 غراما من نشاء الذرة، 1 بصلة صغيرة، 5 غرامات من الزنجبيل والليمون على البخار السمك ملعقة صلصة.

[على وجه التحديد]

1، وإعداد الطعام، فيليه الباسا، والبيض، نشا الذرة، الثوم المعمر، والزنجبيل والليمون وصلصة الصويا على البخار السمك. على البخار الليمون صلصة السمك يمكن مريب نكهة، إن لم يكن ملعقة من صلصة الصويا والخل أو عصير الليمون وقطرة قطرة ثم أضاف.

2، وقطع السمك إلى قطع صغيرة، صب مفرمة اللحم مع البصل، وقطع الزنجبيل يجب أن يكون كسر بعض، هذه المسرحية من أكثر حساسية.

3، وضع معجون من السمك في البيض، إضافة ملعقة من الليمون وصلصة الصويا على البخار الأسماك، صب 30 غراما من نشاء الذرة، ويستمر الضرب.

4. خفقت كل المكونات، ووضع الأسماك لصق حساسة ومرنة على ذلك.

5، إضافة طبقة من الزيت في وعاء، صب الأسماك في الوحل سلس، والاهتزاز الخفيف على الطاولة عدة مرات. مغطاة تتشبث فيلم سهلة للسد بعض من منفذ مقيلة.

6 في الباخرة، والبخار لمدة 25 دقيقة. على البخار مكعبات رأسا على عقب.

7، التوفو، على البخار الأسماك التي يمكن أن تأكل، وإذا أريد أن تبيع، مثل على السطح في عموم ثم تقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي.

هل الأسماك الخاصة بها، والتوفو لا تحتوي على مواد مضافة، والمواد الحقيقية، نظيفة، لكنه لا يفعل أنها مريحة جدا، القادم شابو شابو، يطبخ، يمكنك أن تفعل ذلك بنفسك. يمكن للمرء أن يفعل أكثر من ذلك، المقلية على البخار في الفريزر، مع الطعام كما اتخاذها. وبالإضافة إلى ذلك السمك الباسا، سمك القد، ويمكن أن يتم جثم، إذا الأسماك الشائكة يجب أن تولي اهتماما لهيكل السمكة كسر تماما.

[نصائح]

1، واستخدمت الأسماك مريب لصق السمك على البخار مع صلصة الليمون، لا يمكنك استخدام صلصة الصويا وعصير الليمون في مكان، ولكن لا ينصح مع النبيذ، في عملية تبخير في طعم النبيذ ليست فضفاضة، وسوف تؤثر على طعم.

2، وعاء تبخير وقت وفقا لكمية من الناس القيام به لمجموعة، اضافة الى وجود مسواك، ما سبق هو نظيفة، في الأساس على ما هو مألوف.

3، عندما اقترح استخدام غير عصا القلي المقلية عموم، طبقة رقيقة من الزيت عليها.

أمي Ruo يو، مثل الطبخ، مثل التعامل مع الشاي والخل وقود، وأود أن حصة ثلاث وجبات يوميا، لتبادل تجربتي الطهي! ووتش Ruo يو أمي في المطبخ، وصفات الطعام كل يوم لحصة معك! إذا كان لديك اقتراحات أفضل، ونتطلع إلى لك حصة معي في قسم التعليقات! الرسومات هي بلدي الأصلي، غير متحرك، النسخ محفوظة!