لماذا بعد اللياقة البدنية والعضلات بتدريب ما يرام، ولكن لا تزال واحدة لسنوات عديدة؟

في الآونة الأخيرة على شبكة الإنترنت هناك مثل هذا السؤال: "الشخص اللياقة البدنية يمكن واحد إلى أي مدى؟" والجواب هو أيضا أصدقاء لها سماتها الخاصة.

ذكر أصدقاء A: للياقة البدنية ست سنوات، واحد لمدة ست سنوات، شهدت فتاة صغيرة جميلة في الفيديو، تلك اللحظة حتى أطفالنا يريدون اسما جيدة.

Nvwang B: صديقها بعد يوم من العمل، وذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، 21:00 تأتي النوم غسل الظهر، وتناول الطعام وبعد ذلك شرائح، وأنا لا يمكن أن يقف، نحن كل أكل الخاصة، منذ وقت طويل على أي دردشة حفر حفرة من المعدة. له ما يسمى الانضباط الذاتي، ويجعلني أشعر بأن الحياة البشرية!

Nvwang C: بعد اللياقة البدنية صديقها، وأنا أحتقر كل يوم هنا وهناك، لحظة أعتقد أن بلدي الورك لا يكفي كبيرة، بينما معدتي اللحم كثيرا، وبعد ذلك، لافتا إلى شبكة اللياقة البدنية أحمر، ويقول كنت أرى الناس؟

كل ذلك يبدو، يقولون، لياقة بدنية، لا يمكن العثور على الكائن، لأن من اللياقة البدنية، بحيث يجعل شخصين تفريق؟

ولكن للياقة البدنية يقول: كان فقيرا والقبيح، والناس الأذى لا طعم له، لا تأخذ من الوقت للعثور على وجوه، وصديقته، يتم طرح هذا الوعاء في وجهي؟

يمكنك أعطني كسر! ما سبق هو مثال سلبي، وفيما يلي إيجابية!

أصدقاء من الذكور D: أنا بدأت 18 عاما لياقته، وقال انه متجهم الوجه جدا، لا التحدث إلى أي شخص، وبعد ذلك في وقت التشغيل، والشجاعة لمساعدة فتاة التصحيح حلقة مفرغة، والآن لدينا ترخيص، والشعور الشخصي وغير المشبعة الاحادية واحدة اللياقة البدنية لا يهم، ما زال أكثر لرؤية خاصة بهم!

Nvwang E: بعد لها اللياقة البدنية صديقها، الثابتة 1 ساعة في اليوم، لا أكثر ولا أقل، واللياقة البدنية مرة أخرى بعد ما فعلت ما يأكل، لياقته البدنية هي كبيرة الآن، مساعدتي في الحصول كبير التوصيل السريع، وشراء الكثير من الأشياء لا Xianlei ، ولكن أيضا مرفوعة، والمفتاح هو ساق قوي، ثم فوائد تعلمون، ليس الكثير ليقوله!

ذكر أصدقاء F: بعد اللياقة البدنية، وبنيت بشكل جيد، وإنما هو أيضا نوع من الملابس لارتداء، وكان قد رأى طفلة صغيرة جميلة، ونصف بعد تردد يوميا، وأخيرا ذهبت إلى عدد لها في مترو الأنفاق، ونحن نجتمع ثلاث مرات بعد معا! قالت لي ذات مرة: "في الواقع، في ذلك اليوم في مترو الأنفاق، بدا لي سرا في جسمك، ولكن لم يكن لأخذ زمام المبادرة، وربما فاتنا!"

في الواقع، واللياقة البدنية والفردي، وكان حقا أن تفعل شيئا، لن نقع الجميع الصالة الرياضية كل يوم لفترة طويلة، وتأتي مع قلبك، وتأخذ وقتك، واتخاذ الشجاعة لالتماس وأن يعاملك مثل فتاة، إذا لم يكن كذلك، ما يعني أن يلجأ إليه الشقيقة؟

اللياقة البدنية لا انسداد أمر في حياتنا، يجب أن تكون جزءا من حياتنا أصغر، فمن لجعل حياتنا تتويج! إذا كنت تشعر بأن لمن اللياقة البدنية، وكنت قد فقدت كثيرا، وبعد ذلك نفكر في ما إذا كان أي تغيير جعلت!

كيم جونغ كوك اللياقة البدنية 10 عاما، حتى انه كان يأكل الدجاج، هل حاولت ذلك؟

نحن استقل مدرب لقيادة بالقدوة ابتسامة العلوي من الوادي العشرة الأوائل، الموسم الجديد سوف تتحسن كثيرا أو عشيرة!

الأفلام بورتر: وصلت علي الصور وسبيلبرغ التعاون

اليوغا بين الوالدين والطفل طريقة فظيع لانقاص الوزن

أنجيلا حفرة قميص المألوف جدا يعود شفافة حقل غاز حقيبة، مستخدمين: لا يمكن أن تضيع

"المنتقمون 4" واندا بيع 300 يوان المقعد الإمبراطور مماثلة لالماشية؟ خدمة العملاء: هو أنشطة ما قبل البيع الرسمية

البرازيل 81 متر شقيقة طويل القامة، والتدريب البطن مع العلم التنين، منحنى رشيقا من الجسد المثالي

مع رسمت عالم الحلم، إذا كانت الصين شعور - "على طول الطريق على طول" شباب الإنجليزية مسابقة الخطابة و "كأس القرن 21" انتهى الإنجليزية الكلام مسابقة نهائيات في هانغتشو

اتفاقية الترخيص الجديد بحيث "برنامج الفضاء Kerbal" في التجسس

صدر إلكتروني الصغير تقرير 2018 البيانات السنوية في موعد لا يتجاوز 80 بعد 90 بعد الحصول على الحب القراءة

كوي الفول السوداني قليلا على الخط مرة أخرى، قنغ دخول كأس KeSPA التأثير النهائي للأبطال!

ثمانية للياقة البدنية والد لمس وصورة ابنه، ملهمة حقا!