هذه الورقة هو العمل الأصلي، الانتحال، والتعدي تقرير!

شخصية مثالية، بالإضافة إلى نسب الجسم، ولكن أيضا القيمة المطلقة حسن المظهر.

لا حسن المظهر عضلات البطن، كل شيء ليس جيدا.

كما تعلمون، كنت ترغب في ممارسة من عضلات البطن وليس من الصعب، وكيفية تقليل نسبة الدهون في الجسم الخاص بك هو الأكثر أهمية.

خلاف ذلك، لا يهم كيف جيدة تدريب عضلات البطن، ومن المرجح أن يكون التفاف الدهون.

وبالتالي فإن فقدان الوزن الحقيقية ليست وكم كنت طرح جنيه، ولكن كم الدهون في الجسم التي تطرح.

تعطيك نظرة على معدل الدهون في منطقة البطن أقل من 10:

سحب ما يصل ليس الدهون، ولكن الجلد.

هذا هو مجرد الاستلقاء، والوقوف، وعندما يكون مثل هذا

انظروا إلى صديقه، وزنها 220 جنيه، والجسم نسبة الدهون 38

بعد مرة واحدة الديك الأسلاك، وألقيت على 28 في المئة من الدهون في الجسم، وأصبح في الواقع إله في عيون الآخرين. .

ما هي النسبة المئوية للدهون في الجسم ذلك؟

الجسم نسبة الدهون يشير إلى النسبة المئوية من الدهون داخل الجسم، فإنه لا يؤثر فقط جسمك وكذلك وزن الجسم، لديها الصحة أيضا أهمية كبيرة، والإفراط في الناس الدهون في الجسم، هم أكثر عرضة للمعاناة من مختلف المزمنة يا الأمراض.

الشكل العادي معدل الدهون في الجسم وقياس، والتي يمكنك إلقاء نظرة على مجموعة!

بشكل عام، من الرجال والنساء لديها مجموعة الجسم نسبة الدهون الطبيعي:

يمكنك أيضا قياس الدهون في الجسم من خلال جداول الدهون، وسوف يكون أكثر دقة اه.

  الذكية الدهون في الجسم المنزل موازين موازين الدهون 89 شراء

وبالتالي فإن فقدان الدهون الحقيقي، وفقدان الوزن، وليس مجرد رقم للقلق حول، ولكن محتوى الجسم من الدهون.

هل تعرف حقا معدل الدهون في الجسم الخاص بك حتى الآن؟ اعرف نفسك تعرف نفسك فقط.

هذه الورقة هو العمل الأصلي، الانتحال، والتعدي تقرير!

مشاهدة: عدد العالمية للياقة البدنية

الحصول على أسبوع واحد خسر 4 جنيهات، برنامج مبتدئ اللياقة البدنية

سمارت ميزان قياس الدهون في الجسم، وبسعر تفضيلي من 99 يوان، انقر على "مزيد من المعلومات"