في أوائل كانون الأول، نشرت تيانجين للأرصاد الجوية العديد من المقالات "الضباب معظم دافئة في وقت مبكر ديسمبر، شمال الصين، في كثير من الأحيان،" المدونات الصغيرة، والإنذار المبكر في الأيام القليلة المقبلة، وذلك بسبب تأثير ضعف القوات الجوية الباردة والأمطار نادرة والثلوج في معظم المناطق تستمر درجات الحرارة في الارتفاع، وسيتم تحويلها إلى الأقل قبل التوجه عالية، ولكن بسبب الطقس استقرار ثابت، شمال الصين، ضباب في كثير من الأحيان، تشعر بالقلق إزاء الآثار السلبية لتلوث الهواء وانخفاض مستوى الرؤية على حركة المرور التي تم إنشاؤها.
اعتبارا من الليلة الماضية، أصدرت تحذيرا الضباب الأصفر.
وقال أصدقاء تسجيل تماما هبوطيا
شياو بيان أريد أن أقول، وأحيانا كنا نأمل في الحقيقة ليست دقيقة جدا. . .
وهناك المستخدمين تعطى سابقا تفسير علمي للضباب
كسائق القديم، شياو بيان أريد أن أقول أنه من يوم الصباحية. .
علم النفس هو في الواقع لحظة الخوف. . .
لذا، كيف ينبغي لنا أن نفعل في هذا اليوم؟
الوظائف الفنية القادمة!
ضرب السبورة!
دون هذه الأشياء وقالت عدة مرات،
الطلاب لا تزال لا يمكن القيام به ~~
1
ارتداء أقنعة
شراء ضباب يجب الأقنعة الواقية اختيار المؤهلين حسب الأصول، مع أقنعة وجوههم لتتناسب مع حجم هذا النموذج، لتحقيق أقصى قدر من التقاط الجلد، بحيث جزيئات التلوث لا يمكن أن يدخل. بعد إزالة القناع، إلى الانتظار داخل الجافة ثم طيها عنه، حتى لا تسمح أقنعة التنفس المد والجزر لتربية البكتيريا. ويولى اهتمام خاص الأقنعة الواقية ضباب لا يمكن غسلها، لتحل محلها بشكل منتظم.
2
العودة خارج
ويمكن أن توقف مؤقتا ضباب الصباح والضباب، والرياضة في الأماكن المغلقة المقترحة، للمصممة على الدماغية، حشد أمراض الجهاز التنفسي، ولكن أيضا للخروج بأقل قدر ممكن. إذا كان يجب أن تخرج، في محاولة لاختيار في 10-14 وتقليل الوقت لفي الهواء الطلق بقاء، لتجنب الازدحام المروري في الصباح والمساء ذروة السفر. عادة ركوب الدراجات، والسيارات الكهربائية للذهاب إلى العمل أو ممارسة التمارين من الناس، في محاولة للتغيير إلى اتخاذ وسائل النقل العام.
3
نافذة التهوية الحاجة إلى توخي الحذر
نافذة اختيار التهوية يجب أن تحاول تجنب الذروة الصباحية والمسائية الضباب ساعة، ونوافذ يمكن فتحها التهوية الكراك، لمنع تهب المباشر في مهب الريح، والتهوية في كل مرة في نصف ساعة إلى ساعة واحدة مناسبة.
4
من الضروري تنظيف
أعود إلى الغرفة يجب القيام بثلاثة أشياء: غسل، شطف، تنظيف تجويف الأنف. غسل ويفضل مع ماء دافئ، ويمكن الالتزام الجسيمات على الجلد والضباب فعال نظيفة، الغرض غسول الفم هو إزالة الأوساخ والتمسك تجويف الفم، والمفتاح هو تنظيف تجويف الأنف، تجويف الأنف تبرئته، يجب أن يكون تجنب ماصة بلطف الاختناق.
5
حمية خفيفة
المفضل هو زنبق، مع الرئتين والسعال، ويين الحرارة القضاء، وتهدئة الأعصاب تأثير؛ وتشمل الأطعمة Qingfei: الجزر، والكمثرى، والفطر والحليب والعسل والعنب والتمر والرمان والحمضيات وقصب السكر والطفل فاي، زنبق، والجزر، الكستناء المياه، والفطر الأبيض وهلم جرا؛ الظلام الخضروات والفواكه الغنية كاروتين، يمكن تحويلها إلى فيتامين A في الجسم البشري، ويمكن حماية الغشاء المخاطي. وفي الوقت نفسه، ينبغي لنا أن شرب الكثير من الماء للمساعدة الكلى لاستبعاد السموم عن طريق الجلد والرئتين تمتص.
وأخيرا، نظرة على إيجابيات وسلبيات الضباب، ضباب نظرة العلمي
يون تاو يهتم تحرير القماش
تيانجين للأرصاد الجوية الذاتي الشامل
