وو لي لقطات الفيديو.

منذ وقت قريب، كانت هناك جديد وضع وباء الالتهاب الرئوي التاج في الانتشار السريع للدوائر الوظائف الفنية والرياضية متعددة الجنسيات.

الرياضيين من مختلف البلدان الالتهابات في الظهور بحيث كان الناس الكثير من الأسئلة. وكانت اللياقة البدنية دائما الرياضيين ممتازة من الشخص العادي أكثر عرضة لتتويج فيروس جديد؟ ما هي التدابير المحددة للوقاية من العدوى في الرياضيين؟ إذا كانت مصابة الفريق مرة واحدة، يجب أن يكون فريق كيفية التعامل معها؟ للحد من خطر العدوى فريق، الفريق الذي يجب اتخاذ تدابير الوقاية والمكافحة أكثر ملاءمة المتخذة؟

واستجابة لهذه القضايا ذات الاهتمام العام، وهي المرة الأولى قابلنا جامعة البروفيسور وانغ Zhengzhen بكين للتربية البدنية والرياضة وعميد كلية أستاذ جديد الطب تأهيل NI البلاد، نائب رئيس الطب الرياضي وإعادة التأهيل جوهر المال، الصين التمارين الرياضية ومعهد بحوث صحة البروفيسور تشانغ يى مين، كلية العلوم حركة الإنسان أستاذ LI كونغ خوان، عميد رئيس مستشفى جامعة الطبيب كلمات Huifang، الأكاديمية الصينية للرياضة والدكتوراه الصحية المشرف حزمة الدكتور دابنغ، يرجى 7 الخبراء اعطاء جوابهم موثوقة.

مالديني كلا العدوى وابنه دانيال.

Q: رياضي أكثر عرضة لتتويج فيروس جديد؟

واتفق الخبراء على أن 7: حاليا، لا يوجد أي دليل على أن، بالمقارنة مع الرياضيين والناس العاديين أكثر عرضة لتتويج الفيروس الجديد.

ويعتقد الخبراء أن الفيروس العهد الجديد، والجميع هو عدم وجود حصانة محددة والسكان عرضة، شبابا وشيوخا، ما إذا كان الناس العاديين أو الرياضيين. وبالإضافة إلى ذلك، فإن خطر بالطبع، لها أيضا علاقة معينة مع كمية من التعرض للفيروس.

س: ما هي العوامل التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة الرياضيين؟

في الوقت الحاضر بلد أجنبي، كانت هناك الكثير من الرياضيين تجمع الوباء، واللياقة البدنية كانت دائما ممتازة الرياضيين، لماذا يكون للتضليل بهذه السهولة؟ تحت أي ظرف من الظروف من خطر العدوى سيزيد الرياضي؟ وفي هذا الصدد، يعتقد الخبراء عموما أن سبعة رياضيين المصابين بفيروس تتعلق أساسا حصانتها تاج جديدة لعوامل مختلفة، والتدريب البيئي والبيئة المنافسة ذات الصلة.

(1) الحصانة

وقال البروفيسور تشانغ يى مين، هو دفاعنا الحصانة الفطرية، ونحن ندرك وتدمير الفيروسات الغازية الغريبة والبكتيريا والهيئات الأجنبية الأخرى، ابتلع أو إزالة شيخوخة الجسم، والإصابة والوفاة وتدهور الخلايا وخلايا متحولة في تحديد ومعالجة الجسم الحي وقدرة الخلايا المصابة بالفيروسات يمكن تقسيم المناعة الفطرية والمناعة المكتسبة.

وبالتالي، مقارنة مع الشخص العادي، لديهم الرياضيين الجسم أيضا الحصانة اللازمة.

لماذا سوف تكون مصابة الرياضيين مع الفيروس الجديد تتويج ذلك؟ سبب واحد مهم هو أن الرياضيين وعادة ما يكون في المشاركة بانتظام في التدريب عالية الكثافة، والجسم وقتا طويلا في الضغوط العالية، وفقا لنتائج البحوث في الداخل والخارج تتعلق ممارسة والحصانة وجدت أن على المدى الطويل ممارسة التمارين الرياضية أو بعد التمرين الحادة سوف "يضعف" نظام المناعة في الجسم ، مما أدى في فترة قصيرة من الزمن (مثل غضون 24 ساعة) يزيد من خطر عدوى الجهاز التنفسي العلوي.

وبعد أن دعا مضنية الحصانة ممارسة علم المناعة "نافذة"، وهذا هو، وضعف الجهاز المناعي، بحيث بالمقارنة مع السكان عموما والرياضيين عرضة للانتهاكات من الجراثيم.

البروفيسور وانغ Zhengzhen نعتقد أن الحصانة "فترة النافذة"، فإن خطر الرياضيين التهابات الجهاز التنفسي ستزيد 2-6 مرات، وإذا خلالها التعرض لبعض الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، هو عرضة للعدوى.

وبالإضافة إلى ذلك، والتعب والسفر، وسوء نوعية النوم، وسوء التغذية وعوامل أخرى يمكن أيضا أن يسبب انخفاض المناعة. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه إذا كان التدريب الرياضي بعد تعب الجسم استعادة نحو فعال، يمكن استعادة النظام المناعي.

وقال البروفيسور LI كونغ خوان أن أهم رياضي عامل أو فيروس العدوى تاج فرص جديدة للاتصال والرياضيين في التدريب والمنافسة نظرا لكمية كبيرة من التهوية، وبالتالي فإن نفس الكمية من استنشاق اتصال الفيروس سيكون أكثر الفرصة القادمة، من خطر العدوى سوف تكون أكثر من الشخص العادي عالية. ولكن لا يمكننا ببساطة أن اللاعب أكثر عرضة لهذا الفيروس من الشخص العادي في العهد الجديد.

وأشار الدكتور حزمة دابنغ من: على الرغم من قدرة الرياضيين على مقاومة الالتهابات الفيروسية وأي ميزة مقارنة بالاشخاص العاديين، ولكن هناك أدلة ذات صلة أن قدرة الانتعاش للرياضي بعد إصابتها بالفيروس لتكون أقوى بكثير من الشخص العادي.

القضايا المتعلقة مؤخرا ذكرت أيضا أن تدعم هذا الرأي، وفريق الدوري الممتاز صدر الموقع الرسمي لتشلسي 20 لاعبا هدسون أدوي أعراض البرد في صباح يوم 9 مارس 2009 و 12 مارس هو عدوى الالتهاب الرئوي تاج جديد تشخيص مارس فريق 13TH الافراج عن الفيديو انه تعافى من أعراض الفيروس والتدريب البدني في الموقع الرسمي، والذي قد يكون خط أفضل ثالث وظيفة المناعة الدفاعية ذات الصلة مع الرياضيين.

تنتمي ديورانت أيضا على حالات خفيفة.

(2) بيئة التدريب

كلمات الرئيس Huifang يمثل الرياضيين لفترات طويلة في المواقع البيئية المعقدة في مجال التدريب عالية الكثافة والمنافسة، وهذه المواقع هي في كثير من الأحيان وجود عدد كبير من حار ورطب، وحتى استخدام تكييف الهواء المركزي، أغلقت لا تهوية، مثل بيئة أكثر ملاءمة لانتشار الالتهاب الرئوي عهد جديد .

في الوضع الحالي لوباء خطير والرياضيين استخدام المزيد من التدريب المكثف وجبات التمثيل، والسكن، وسيكون هناك العديد من الفرص للرياضيين والموظفين وثيقة الاتصال، وعرضة لظاهرة العدوى على نطاق واسع.

(3) بيئة المنافسة

وقال البروفيسور ني دول: "خلال السباق، والرياضيين لديها العديد من الفرص للاتصال جسدي، إلى جانب رش، والعرق وغيرها من الوسائل، مرة واحدة على اتصال مع شخص مصاب، من خطر العدوى سيتم زيادة كبيرة."

ويعتقد البروفيسور تشيان جينغ هوا قد الرياضيين على مدار السنة لتدريب مكثف أيضا وجود نقاط المخاطر التالية:

تحويل عملية التدريب، والاتصال مع المصابين.

أماكن التدريب، تجمع تدريب أماكن الناس، والتنظيف والتطهير ليس هو الوقت المناسب.

بعد تدريب تعب الجسم والأداء التعب في المرضى الذين يعانون معتدل قادر على تحديد الوقت المناسب، لا يتم اتخاذ تدابير الحجر الصحي في الوقت المناسب.

س: في أثناء التدريب اليومي والمنافسة الرياضيين كيفية منع العدوى؟

من أعلنت دولة طريقة جديدة لرؤية عدوى فيروسية تاج، والعدوى الرذاذ والاتصال المباشر هو الطريق الرئيسية، لذلك الخبراء في السابعة يتفقون على أن أفضل دفاع هو لمنع مسار نقل، وبالتالي العزلة ينبغي المادية أولا تحت مشروطة: غير يجب أن لا تخرج، تقتصر لم يخرج نسبيا الفضاء في الأماكن العامة، لا بالضرورة الخروج من المستشفى.

ولكن بالنسبة للرياضيين عاش الحياة الجماعية، وليس كنشاط منفصل، الرئيس كلمات Huifang اقتراحات يمكن أن تعزز السيطرة الشخصية من الجوانب التالية:

معقولة التدريب العلمي، ينبغي ممارسة الشدة لا تكون كبيرة جدا، فمن الضروري للحفاظ على اللياقة البدنية، ولكن أيضا لتجنب التعب.

العمل والراحة الجيدة قواعد، لا البقاء حتى وقت متأخر، لا تكن عصبيا جدا والقلق.

التغذية المتوازنة، لا يخلو من جي دو اتباع نظام غذائي، وليس تناول الأطعمة لا يفهمون.

تحسين العادات الصحية، على وجه الخصوص، تعلم السعال والعطس آداب، وغسل اليدين بشكل متكرر التهوية.

الاستخدام الرشيد للمطهرات، لإتقان اجراءات التطهير الصحيحة، من حيث المبدأ، للحفاظ على بيئة نظيفة والأفراد في غياب تفشي العدوى.

كما ذكر البروفيسور تشانغ يى مين الرياضيين في نهاية التدريب، إلى اتخاذ تدابير إيجابية وفعالة لاستعادة الارهاق البدني (مثل الحمامات الساخنة، وما إلى ذلك)، يجب ألا نسمح لتراكم التعب، وإذا على المدى الطويل في الجسم مما يؤدي إلى حالة التعب المزمن، ستضيف تلقي كبيرة من فرصة الإصابة بالمرض.

لاعب ذكي NBA النشط للكشف عن حقيقة أن تشخيصه الخاص.

Q: كيف الفرق الرياضية فريق مراقبة الوباء؟

ويتفق 7 الخبراء أن إدارة فريق رياضي من كل من الفكر والعمل لتعزيز الوقاية من الاوبئة والسيطرة والإدارة.

الجوانب الأيديولوجية، وإدارة الفريق لا وجود الركود النفسية، ينبغي أن تظل يقظة، إلى وضع تدابير الوقاية والمكافحة العلمية وفعالة لضمان سلامة جميع الرتب؛ العمل، حاليا العلاجات لا فعالة تاج الفيروس الجديد، الذي هو أيضا تطوير لقاحات، حتى تقطع الطريق لانتقال هو وسيلة فعالة فقط للوقاية.

وبالإضافة إلى ذلك، يجب على فريق إدارة يساعد رياضي تطوير برنامج تدريبي معقول، والتغذية متوازنة، راحة منتظمة، وتحسين نظام المناعة لديهم.

عميد مستشفى جامعة كلمات Huifang، الأكاديمية الصينية للرياضة والصحة الدكتور دابنغ اقترح أيضا مجموعة من التطبيق العملي للتوصيات مفصلة:

موظفي الإدارة مغلقة، وتعزيز التنظيم والانضباط للفريق، بما في ذلك اللاعبين والمدربين والموظفين. يمكنك إعداد ما يصل إلى الرياضيين على مستوى المستشفى الحجر الصحي الذي سوف نتصل بالعالم الخارجي ينقسم إلى الطبقات الداخلية والوسطى والخارجية، مثل لضمان سلامة من المدربين الرياضيين حول أفراد الأعمق محدودة، خدمة الموظفين، هي أكبر حماية للرياضيين . وفي نفس الوقت تحمل من فحص دقيق ومراقبة الموظفين على جميع المستويات.

معدة إعدادا جيدا والمواد الوقاية من الاوبئة، فهم معقول لتنظيف وأساليب التطهير: بما في ذلك أقنعة الوجه، ومختلف تنظيف وتعقيم اللوازم؛ ومع ذلك، فإن درجة التطهير، لا أعتبر باستخفاف.

التقارير في الوقت المناسب، خاصة عند وجود درجة حرارة الجسم، والسعال، والتعب، وأعراض الجهاز الهضمي وغيرها، حماية معقولة، إلى المستشفى العادية ؛: الإبلاغ في الوقت المناسب من الحالة المادية

استخدامها في نشر الرياضيين التدريب اليومي في الرياضة وشرب الماء الدافئ يخمر وتخزينها في كأس العزل، لاحظ عدة مرات أثناء ممارسة الرياضة الإماهة، وعلى استعداد لتجفيف الغسيل بعد أن يتم استبدال كل الرياضيين التدريب في أقرب وقت ممكن لترتيب النفسي للاستشاريين تظهر القلق العصبي جدا من الرياضيين التحويل في الوقت المناسب.

العلمية والتدريب، والعمل والراحة: لا نوصي إزالة وأكثر من ذلك، والتدريب عالية الكثافة خلال وباء.

تحسين قدرة فرق الاستجابة للطوارئ في مجموعة متنوعة من الحالات غير متوقعة: نظام الوقاية من الاوبئة والقدرة على الاستجابة في حالات الطوارئ لأي فريق هو اختبار والتدريب، التي يمكن العثور عليها في العديد من التفاصيل يمكن تجنبها من خلال هذه المعركة، ويمكن أن تحسين عمل المستقبل صقل.

متطلبات العمل الوقاية من الاوبئة طاعة الموقع: الموقع بسبب مختلف المناطق ومستويات مختلفة من الطوارئ الصحية العمومية المقابلة، يرجى الاستماع إلى مقر متطلبات إدارة الوقاية من الأمراض.

تعزيز وظيفة المناعة لتعزيز البحث العلمي الرياضي: لتحسين مستوى الرياضيين علم وظائف الأعضاء من المستوى الجزيئي لتحسين القدرة الرياضية للرياضي.

(المصدر: جامعة بكين للتربية البدنية)