"لقد كانت إلهة الرحمة من أي وقت مضى"، وTCM القديم الوطني، أخصائي أمراض النساء نانسون، وتسمى "أمراض النساء كاثرين". هذا العام 97 عاما، وقالت انها لا تزال تصر على زيارات مرتين في الأسبوع. بالإضافة إلى الاستماع إلى انخفاض طفيف في رؤيتها، وذاكرة جيدة. وقالت انه لم يكلف نفسه عناء الصحة، ولكنها أصرت على بعض العادات البسيطة لعقود من الزمن، قد تكون هذه التجارب تستحق النساء من جميع الأعمار تعلم من. وقال تشو نان الشمس لم يسبق له ان تناول المحرمات، ولكن هناك أمرين تطرق أبدا - الأطعمة المقلية والمكملات الغذائية.

منذ فترة طويلة تعمل في مجال أمراض النساء السريرية، نانسون يلخص الفسيولوجية والمرضية خصائص النساء - إلى الأغلبية وانغ، "يجب أن أبناء الإناث تناول الأطعمة المقلية أقل المقلية، أو من السهل أن تغضب، والسبب فرط النشاط". (على الرغم من أن من الصعب حقا أن جزءا معها، ولكن سمعت شياو بيان هذه الكلمات، قررت استدعاء الزميلات الذين هم بعيدا عن الأطعمة المقلية!)

المراهقين - وعاء من الحساء غشاء آلام الحيض

وقال تشو نان الشمس ومفتاح الصحة ليست أن المرأة تأكل المكملات الغذائية أكثر تكلفة، ومنتجات العناية بالبشرة مع أكثر تكلفة، ولكن لنكون سعداء، "التفكير دائما القاتمة والمرض سوف تأتي جنبا إلى جنب، وحتى الآن تضخم الثدي سرطان الثدي من أي وقت مضى، و العقول الشابة والمزيد من الضغوط ذات الصلة ".

الفتيات الحصول على مزيد من التمرين، تتحرك في ثابت. كوالد والإناث تشو تشو نان الشمس الشباب مثل "الأولاد" كما المهتمة في مجال الرياضة، وقالت انها تسمح للسيارة عائلية مع البيك اب، ولكن الذهاب إلى المدرسة سيرا على الأقدام أو على الأسطوانة التزلج على الجليد. في ذلك الوقت، لأنها تحب أن تلعب كرة السلة والبيسبول، وأيضا يحب الغناء، والرقص، والعزف على الهارمونيكا، ولعب السنطور، هو وحدة على نشطاء الحزب، مرة واحدة على خشبة المسرح والغناء "شيرو تان مو" وغيرها من المسلسلات التقليدية، يلعب الأميرة الحديد مرآة. وقالت إنها تعتقد أن الرياضة والهوايات إلا أن يجعل الجسم على الحفاظ على حيوية، ولكن تجلب أيضا علاقات وئام. وبهذه الطريقة، فإن المزاج سيكون أفضل بكثير.

وقال تشو نان سون ان الشابات لا يمكن أن يكون الإهمال، لتعلم الفحص الذاتي للجسم. الحيض هو مقياس للصحة النساء، يمكن أن عسر الطمث يؤدي إلى أمراض أخرى، حادة، وحتى تؤدي إلى العقم. "دائما إيلاء الاهتمام لالحارة الخصر، والعوز، الحجاب الحاجز، تعرية، ولكن تناول الأشياء الباردة".

غشاء حساء

عسر الطمث، وأوصت حساء الفيلم: خذ الثلاثي، كركم، الزعرور 12 غراما، حروق الشمس اللبان والمر 3 ز، ز 6 التقشير، ومسحوق الدم 2 غرام، 24 غرام Puhuang، ولينغ المقلية الدهون 15 غرام ديكوتيون.

كل 7-10 يوما لاتخاذ ما قبل الدورة الشهرية، يمكن علاج عسر الطمث، وخاصة بطانة الرحم ومرض التهاب الحوض الناجم عن عسر الطمث.

انقطاع الطمث - وليس في حالة سكر ثلاث الشراب الفول "الوجه الأصفر"

وبالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث، نانسون دعا تبني الشخصية، "تذكر الأشياء السعيدة، لا ينسى أشياء سعيدة." النساء بعد انقطاع الطمث، والقلق، والاكتئاب المزاج يؤدي الى سلسلة من التغييرات في الجسم، مثل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والإمساك، وما إلى ذلك، ثم يمكنك أن تأكل الفول ومنتجات الصويا. حبوب لتحسين الإناث الجلد مملة، ومشاكل تصبغ مملة، هو أيضا مفيدة.

ثلاثة الشراب الفول

نانسون يوصي وصفة طبية "شرب ثلاثة الفول": الفول مونج، الفاصوليا الحمراء، والفاصوليا السوداء 20 جرام، مع عرق السوس الخام 6 غرامات، ديكوتيون الشاي للشرب، وأكل الفول المسلوق اختار، يمكنك المياه تورم، وملحق التغذية، وتحسين حالة الجلد.

إعداد الحمل - حساء مذهلة من أي وقت مضى لمساعدة الناس على تحقيق أحلامهم

نانسون التحلي بالصبر بمودة المعروف باسم "كانت إلهة الرحمة من أي وقت مضى"، والناس تأكل كثيرا وصفة طبية لها بعد الحمل، وتحديدا لالبشارة العيادة.

"كان متزوجا هناك مريض العقم من أجنبي، أعطى جانبها، كان لديها طفل. ذهبت إلى بلد أجنبي، والطلاب أود أيضا لدعوة ويقول لدي وسيلة جيدة لاشيء السماح لها حاول مرة أخرى تحت وصفة طبية، أعطت نتيجة ولادة لطفل. "وقال تشو نان سون ان الشهير" تشو تعزيز الحيض الجانب الحمل "، هذا الحزب من جده تشو نان شان، وكان التراث لأكثر من 150 عاما.

كان تشو نان الشمس السخي، وقالت تشو تجربة أمراض النساء وصفة طبية مرت دون تحفظ إلى الطلاب، ويمكن أيضا أن تكون موجودة حتى لها وصفة طبية على الانترنت:

حساء سونغتسى

لو Codonopsis 15 غراما، وجذر الكاحل، انجليكا كله، ريهمانيا كبير، كيتريفوليا، Cistanche، Ligustrum الصافية، نجل التوت، إبيمديوم]، ورقة هيذر، Shichangpu 12 غراما، سيتشوان قبة 6 غرامات.

كل خمسة أيام قبل الإباضة لبدء اتخاذ، حتى 12، ومجموعة كاملة من أخطار الحريق، BuShenZhuYun.

الشيخوخة - في اليوم للشرب وعاء من الحساء الحضض الأمريكية الجينسنغ يين

وقال تشو نان الشمس (في) الصورة ميلاده 96

الناس نانسون كثيرا ما يقول "يبدو مثل 70 سنة من عمره،" انها الآن أمر طبيعي، وظل ضغط الدم ضئيلة، والوزن حوالي 50 كجم.

وبطبيعة الحال، وقالت انها لا يمكن الهروب المضطربة سنوات، مرة واحدة في 75 سنة، و 85 سنة من العمر بسبب تنخر رأس الفخذ تتحرك من خلال اثنين من العمليات الرئيسية. "بعد الجراحة وأنا أصر على أخذ الفيتامينات ولكن أنا أفضل سيبو .." وقال تشو نان الشمس، كل هذه السنوات هي الإصرار على شرب وعاء من الحساء كل يوم هو نفسه:

يين تانغ

مع الحضض 15 غراما، 6 غرامات من الجينسنغ الأمريكي مطبوخ اليوم قبل المساء، في صباح اليوم التالي على درجة حرارة دافئة، عندما الحساء للشرب، "يين وتأثير، وهو المبلغ لمدة يومين، والطحال من الناس يضعون ثلاثة وعشرين مواعيد، وليس المعدة لا ينصح جيدة للشرب ".

المنزل Zuozhen كل يوم، وقالت انها قد انخفض أبدا وظيفتين: تدليك الظهر (ابنة للمساعدة) والقدمين. "العودة هناك شينيو والكبد يو، Shenshu ثلاث نقاط رئيسية، بعد تدليك مريح، والدم الحية، ميريديان سوف تفتح. اذا كان هناك شيء أو التعب أثناء النهار، لا يؤثر على نوعية النوم، وكنت 15 قدما قبل الذهاب إلى السرير ~ خفض ضغط الدم 20 دقيقة، ودرجة حرارة المياه أعلى قليلا من المعتاد ".

"لم يسبق لي أن تعمد الصحة، وبالنسبة للنساء، لا تزال هادئة، قلب تأملي واسعة، وحسن لطيف للجسم، وخسر أعصابه، والقلق، والركود تشي لا محالة، وتؤثر على الطحال والمعدة، ومصادر الدم من الاضطراب. أما بالنسبة للعمل، والشباب لا بد منه غير مشغول، ونرى أن أفضل شيء هو، ومن المؤكد أن محاولة، ولكن ليس ضيق جدا، والحفاظ على درجة من الاسترخاء. "هذا هو نانسون النصائح من كبار السن لغالبية الحياة الصحية للمرأة.

 

البحث عن صحفيين، وتسعى للتقارير، وطلب المساعدة، وتطبيق تحميل رئيسيا السوق "تشيلو نقطة واحدة" قناة الصغرى APP أو البحث الصغير "محطة المخابرات نقطة واحدة"، في المحافظة أكثر من 600 على الانترنت للصحفيين وسائل الإعلام الرئيسية في انتظاركم لتمرد! أود أن التمرد