ترحيب الجميع لقراءة "الشرطة جينغدتشن الراكون" الرقم الرئيسي. إذا أحببت هذا المقال العناوين على الإفراج عنهم، يمكنني أيضا النقر فوق في الزاوية اليسرى العليا من عدد قلق عنوان، كل يوم أوصى مقال رائع .

الكاتب | الجريب فروت مؤخرا قرأت هذا الخبر، بعد قراءة خائفة في عرق بارد. فتاة تبلغ من العمر 23 عاما، أشعر دائما الجسدي والتعب، النعاس، في البداية اعتقدت أنه كان مشغولا للغاية التعب، لم محمل الجد. واستمر هذا بالنسبة للكثيرين قد شهدت أيام أفضل، ذهبت هذه الفتاة إلى المستشفى للفحص. لا بحث لا أعرف، فاجأ التحقيق، وقال طبيبها أن دمها حليبي العلوي الأبيض، وهذا هو كيلوسية الدم، هو ما نحن غالبا ما نقول " الحليب في الدم " يجب أن يكون الدم الطبيعي العلوي واضح وشفاف.

هذا التناقض رهيب حقا

وقال الطبيب أنه إذا كان الدم الجهاز الهضمي لفترة طويلة، أمراض القلب والأوعية الدموية ممكن، حتى خطرا على الحياة والصحة. مما أدى إلى الفتاة العقل الاضطرابات الهضمية الدم الرئيسي، هي عادات الأكل غير النظامية وأسلوب الحياة. وقالت انها لا يكاد طهي الطعام في المنزل، وجبتين يوميا على الوجبات الجاهزة حلها، كل يوم لتناول الطعام وعاء حار والمعكرونة والأرز، والشواء، لا يزال الشرب. أنا لا أريد أن يأكل الفواكه والخضروات، ناهيك عن شرب. اطلع على نتائج الاختبار، عندما تدرك خطورة المشكلة، فتاة تستيقظ أخيرا، وبعد ذلك سوف تولي اهتماما.

من قبيل الصدفة، وقبل أيام قليلة، كان هناك الشقيقة الكبرى إلى المستشفى بسبب آلام في البطن. لها مشكلة آلام في البطن لسنوات عديدة، الألم مرة واحدة كل بضعة أشهر، كل بضع دقائق الألم هو مثل، حتى انها لم محمل الجد. حتى آخر، ومؤلمة إلى النوم خلال الليل، وكانت إلى المستشفى.

لم أكن أتوقع نتائج الاختبار الدهشة لها - حصى في المرارة، ويجب أن تكون عملية جراحية. وأخيرا، الأطباء إزالتها من جسدها أكثر من 2000 حصى في المرارة! ليس فقط الشقيقة، نشعر بالصدمة حتى الأطباء ..... وقال إن عددا من الآلاف من الحجارة، لأول مرة رأيت سنوات عديدة.

وفي وقت لاحق، قالت الأخت أيضا، لديهم نحو 5 سنوات لا يتناولون وجبة الإفطار، أيضا ترغب في تناول الطعام دهني، محتوى الدهون عالية خصوصا من الكبد الحيواني، عادة أنا لا أريد أن شرب الماء. هذه هي أسباب مرضها.

الآن سرعة وتيرة الحياة. كثير من الناس حياة غير النظامية، وجبات غير النظامية، وتقريبا لا يتناولون وجبة الإفطار، ولكن أيضا لتناول العشاء منتصف الليل. في بعض الأحيان مشغول مع العمل، مجرد أكل قليلا للتعامل، و أقل بكثير من أن نهتم التوازن الغذائي. الكحول والشاي، أصلى شرب الشراب. هل تعتقد أن كنت شابا، يمكنك أن تفعل أي شيء، ولكن الآن، مع تحسن مستويات المعيشة، العمر من ظهور أمراض القلب والشرايين أصغر سنا على نحو متزايد. كم من الناس أكثر من 20 عاما من العمر، لديه جسم البالغ من العمر 60 عاما؟

الشباب، وليس لديك عذر الوحشي، هذا العالم، الناس تعاقب سرا الحياة ليست عادية. فتاة صغيرة، بسبب إلى العمل الميداني، أنا لا طبخ، نقطة يسلب ضد الصحيفة. تحب أن تأكل مالا تانغ، كل يوم تقريبا. وجدت نفسها وفقدان الشهية، الأكل على يبصقون، أيضا من وزن الجسم السابق أنا انخفض 80 جنيه 120 جنيه، لم يي عمة لم يأت لعدة أشهر. والأرق، حتى والاكتئاب وأعراض أخرى، انتقل إلى المستشفى بعد الفحص، وكان يعاني فقدان الشهية .

وأوضح الطبيب: لأن الفتاة هي العادات الغذائية السيئة، أدى ذلك إلى اضطرابات المعدة والغدد الصماء. فوق هؤلاء الناس، على الأقل في الوقت للتحقق من ذلك، لا تهدد الحياة، ولكن بعض الناس، لم يحالفهم الحظ. ووهان، أحد كبار في الجامعة، نمط الحياة هو القانون ذاته، في كثير من الأحيان كل ليلة لعب اللعب، كان على وجبة بعد ظهر اليوم التالي. وقالت إنها تحب أيضا أن أكل الشواء، أحيانا لا تأكل يوم واحد، لتناول العشاء في الشواء مساء حلها. فجأة يوم واحد، وقالت انها بدأت الغثيان وآلام في البطن وأعراض أخرى، الذهاب إلى المستشفى، تم تشخيصها بأنها مصابة سرطان المعدة . هذا هو عمر الزهور، حتى ذبلت ...........

فتاة تبلغ من العمر 27 عاما، فجأة البطن ألم وصعوبة في التنفس وأعراض أخرى. تم ارساله الى المستشفى، وقال انه اعترف ل ICU . تشخيص الطبيب، كانت ارتفاع الكوليسترول في الدم الناجم عن التهاب حاد في البنكرياس، يجب أن يكون فورا البلازما ، وإلا لن يكون هناك مهددة للحياة. ولكن عند الطبيب عندما جسدها من البلازما، بحضور جميع صدم ..... هذا هو بلازما الإنسان العادي مصفر ،

البلازما هي الفتاة الأبيض الحليب ، الأوعية الدموية وقاسى فوق مع ساطع النفط الأبيض.

وأخيرا، وهما تبادل البلازما، كانت الفتاة هروب.

وجرت جولتها في بوابة الجحيم، و وقالت إنها العادات الغذائية غير الصحية. فتاة غضون عام. تقريبا كل الوجبات الجاهزة وجبات وجبة. ولها أكثر المفضل، ومن الأطعمة الغنية بالتوابل والسمك المسلوق والدجاج المقلي، وارتفاع السعرات الحرارية عالية الدهون. في الواقع، أكثر من النظام الغذائي، شرب العادات السيئة، وسوف تجلب بعض الضرر للجسم. صبي يبلغ من العمر 26 عاما، لا أحب أن شرب الماء، شرب على الأقل ثلاث زجاجات من المشروبات يوميا. عندما مشروب بارد، يوم واحد انه قد فجأة ضيق الصدر وضيق في التنفس، كله الوضع تعب الجسم، تم ارساله الى المستشفى، الأطباء تشخيص الحماض الكيتوني السكري. ويرجع ذلك أساسا إلى تناول كميات كبيرة من المشروبات السكرية، وقال الطبيب أنه إذا أرسل في وقت متأخر، قد تكون مهددة للحياة ......

هناك الكثير من الناس يحبون شرب الكولا، الكولا حتى بدلا من الماء، لكنك تعلم مخاطر القيام بذلك؟ وقال الرجل الأجنبي الذي يبلغ من العمر 25 عاما، شربت زجاجتين من الكولا يوميا على الأقل،

بالإضافة إلى عدم اتخاذ رعاية جيدة للأسنان، الآن أسنانه، وكلها فاسدة تقريبا.

إذا كان هذا لا يكفي بديهية، دعونا نلقي نظرة على عم التالية. ما قام به بجرح في قلب التجربة، في غضون شهر، كولا بدلا من مياه الشرب، وبعد شهر، وجسده تغيرات دراماتيكية. يتغير ليس فقط في ضغط الدم، بعيدة كل البعد عن القيمة العادية و120/80،

ارتفع الوزن 16 جنيه.

مرئية للعين المجردة، من عمه وسيم، أصبحت بعض دهني رجل في منتصف العمر. بعد البدناء، تبدو قديمة أكبر من ذلك بكثير.

قد يقول بعض الناس، لا تأكل الوجبات السريعة، وأنها تغلي ليلة أيام قليلة، ما هي الصفقة الكبيرة؟ ولكن الحقيقة هي - ومن هذه العادات التي كنت لا تهتم، قليلا من استهلاك صحتك. في الواقع، على نمط حياة صحي كنت حقا ليس من الصعب أن نتخيل. الحصول على ما يصل في وقت مبكر عشر دقائق، يمكن أن نعد وجبة فطور القلبية لأنفسهم. أغلقت في وقت مبكر، والبقاء حتى وقت متأخر قد يكون تمكن من الفرار. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حتى مجرد لمدة 20 دقيقة يوميا، ببطء سوف تجد تغيرات في الجسم.

شرب الكثير من الماء، وشرب المشروبات. في مجال الرؤية المدى المنظور، لوضع الكؤوس، تلتقط من وقت لآخر لشرب لقم قليلة، يمكن أن تعزز الأيض. عشاء، على ضوء، بقدر الإمكان 7 دقائق كاملة، لا وقت متأخر من الليل، للحد من عبء التهاب المعدة والأمعاء.

وأخيرا، في سن مبكرة رأيناه في الكتب المدرسية "الأكل الصحي الهرم" لتعطيك، آمل أن يكون هذا مفيد حقا.

على الرغم من أن الأمور صعبة، ولكن بمجرد أن تعتاد على هذه الحياة من الانضباط الذاتي، وسوف يكون مدمن. مثل هذه العادات جيدة لجعل لكم، ليس فقط هو صحة الجسم، ولكن في حالة معنوية جيدة. الحقيقة نعرف كل شيء، قراءة ما سبق مجرد الأمل في هذه الدرس، من الآن فصاعدا، يمكن أن تكون جيدة لجسمك قليلا، كل شيء ليس بعد فوات الأوان.

المصدر: البصرية تشي، ينتمي إلى المؤلف.

تنويه: إذا التعدي، يرجى الاتصال بنا على الفور حذف، شكرا لك!