تظهر البيانات أن نسبة الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة تتراوح بين 15 و 30 ، مما يعني أنه لكل 100 امرأة ، قد يصاب 15-30 شخصًا بالاكتئاب.

الحبس فترة أكثر تعذيبًا للنساء ، ليس فقط الحاجة إلى جعل الطفل أكثر إرهاقًا نفسيًا ، ولكن أيضًا جزء من السبب هو أن الجسم يكون أكثر تعبًا بعد الولادة.

في هذا الوقت أصبح موقف الأسرة والتعامل مع التفاصيل من الأمور التي تهتم بها الأمهات ، ويعتمد موقفهن تجاه الأسرة وعمق مشاعرهن على فترة الحبس.

يعتمد ذلك على كيفية رعاية حماتك وزوجك لأنفسهم ، وما إذا كانت الأسرة تحب الأم أو الطفل أكثر. إذا لم يتم القيام بهذه الأشياء بشكل جيد ، فمن السهل على الأم أن تكون لديها عقلية سيئة.

أمهات مبتدئات ولدن بعد 90 "بيع بائسة" على الإنترنت

على شبكة الإنترنت ، مثل هذه الأم المبتدئة ، هي وزوجها يعرفان بعضهما البعض ويحبان بعضهما البعض ، ويتزوجان بشكل طبيعي وينجبان أطفالًا ، وربما تكون هذه العملية أسرع ، حتى أن الأم لم تتكيف بعد مع تغيير هويتها.

بعد عام من الزواج حملت المرأة ، وفي هذا الوقت لم يدرك الاثنان مدى صعوبة المستقبل. وبعد ولادة الطفل ، أضافت شركة باو دا فجأة مشروعًا جديدًا لها ، أدى ذلك إلى عدم وجود وقت لباو داد للعودة إلى المنزل لرعاية باو أمي.

خلال فترة النفاس ، تعتني المرأة بنفسها وأعمال المنزل بنفسها ، هذا متعب جدا قد يتساءل الكثير من الناس ، أين ذهب أجداد الطفل؟

إنهم بعيدون في القرية الجبلية ، لا أستطيع الاعتناء بهذه الأم ، بشكل أساسي لأن أرجل وأقدام حماتها ليست مريحة بشكل خاص ، ويجب العناية بها. كانت مثل هذه الأيام جيدة قبل أيام قليلة ، ولكن مع مرور الوقت ، أصبحت الأمور أكثر صعوبة.

كل ليلة لا تستطيع والدة باو النوم طوال الليل على الإطلاق ، وتستيقظ كل ساعتين أو ثلاث ساعات لتغيير الحفاضات وإرضاع طفلها. ، لم أتعافى تمامًا من جراحي ، وغالبًا ما أشعر بالتعب الشديد ، شعرت باو ما أيضًا بالإرهاق من جسدها.

بعض الأحيان. إذا تذكر أبي باو شراء الخضار عندما يعود إلى المنزل ، حتى أمي الطفل في اليوم التالي يمكنك أيضًا القيام ببعض الحبس المغذي بالنسبة للوجبات ، إذا نسيت شراء الخضار ، يمكنك فقط تناول قضمة بسيطة مع المعكرونة أو الخضار الخضراء.

وذات يوم ذرفت باو ما دموعها عندما شاهدت الطعام أمامها ونشرت الصور على الإنترنت. يأمل Bao Ma أيضًا في الحصول على بعض الراحة من مستخدمي الإنترنت ، حتى لا تكون حياتك بهذه الصعوبة.

مأساة من مستخدمي الإنترنت: نفاق

فكرت هذه الأم يمكنني كسب التعاطف عبر الإنترنت ، لكن ما لم أتوقعه هو أن هذه الأم مشتعلة بالفعل ، لكن طريق النار مختلف قليلاً ، اشتكى مستخدمو الإنترنت من ذلك.

قال العديد من مستخدمي الإنترنت ، هذه الأم هي نفاق قليلاً ، عندما كنت صغيرة ، كنت وحدي مع الطفل ولم يقل أبدًا كم هو صعب ، كيف يمكن للشباب أن يعاني قليلاً في الوقت الحاضر؟

شعر بعض مستخدمي الإنترنت أن باو ما كانت خيالية للغاية لدرجة أنها لم تكن تستحق التعاطف على الإطلاق لوضعها صورًا دامعة على الإنترنت. كل شخص يمر بلحظات حزن ودموع فهل يجب أن يظهرها للآخرين؟ ما الفرق بين هذا والبيع البائس.

في الواقع ، قد تكون هذه الأم أيضًا في حالة مزاجية سيئة لفترة من الوقت ، في بعض الأحيان لا يستطيع أحد التحدث في المنزل ، لا أحد يستطيع الاستماع إلى مرارته الخاصة ، يمكنهم فقط نشرها على الإنترنت.

كيف تضبط الحالة المزاجية للمخاض أثناء فترة الحمل؟

خلال فترة الحبس ، قد يجد بعض أفراد الأسرة مشكلة أيضًا ، فلماذا تصبح الزوجة اللطيفة واللطيفة في الأصل عصبية بعد الولادة؟ من أجل تخفيف مزاج الأم ، يجب على الزوج القيام بهذه الأشياء بشكل جيد.

1) القيام بنشاط الأعمال المنزلية

بعد أن ينتهي الزوج من عمله ، يجب عليه أخذ زمام المبادرة للمساعدة في الأعمال المنزلية عند عودته إلى المنزل. في كثير من الأحيان لا يحتاج باو ما منك فعل الكثير. السبب الرئيسي هو معرفة ما إذا كنت تريد مشاركة الضغط معها ، فالموقف للتعامل مع الأشياء مهم جدًا.

2) خذ زمام المبادرة لطلب المساعدة من الأم

عندما تكون الزوجة في الحبس ، يجب على الزوج دعوة والدته بنشاط للمساعدة في رعاية زوجته. حتى لو كنت تساعد في الطهي فقط ، يمكن اعتبار ذلك بمثابة مساعدة للأم على مشاركة الضغط ، أشعر بتحسن عندما يقل الضغط.

3) البحث عن مركز الحجز

إذا كنت غبيًا ولم يكن لدى أسرتك الوقت للمساعدة في رعاية والدة باو ، الطريقة الأسهل والأكثر فعالية هي طلب المساعدة من مركز الحجز. في هذا الوقت ، قد تحتاج إلى إنفاق المزيد من المال على آباء الكنز ، ولكن يمكن أن تكون فترة سلام.

لقد تم الاحتياط لكل شيء، طالما لديك ما يكفي من الحليب لطفلك ، يمكنك أن تأكل وتنام عندما تريد أن تأكل من يستطيع أن يعبس في مثل هذه الحياة بدون سبب؟

في نفس الوقت ، سيقوم مركز التوليد بإعداد مجموعة من تمارين الشفاء للأمهات اللواتي يناسبهن ، ولا يزال التعافي بعد الولادة أكثر أهمية بالنسبة للأمهات ، وإذا تعافى الجسم بشكل أفضل ، فسوف تتحسن الحالة المزاجية بشكل طبيعي.

[اكتب في النهاية]

في كثير من الأحيان ، يفكر الناس في طرق. لا تشعر أنك لا تستطيع فعل أي شيء. حتى لو لم تستطع ، يجب أن تحاول بجد. يريد الآخرون رؤية جهودك. وهذا تأكيد لجهودهم.

رسالة المجلس

هل تعتقد أنه من الأفضل للمرأة أن يكون لها أفراد من الأسرة لرعايتها أثناء فترة الولادة أو أن تجد داراً للحبس؟ شارك لماذا اتخذت هذا الاختيار.