إغراء من المكسرات، وعلبة سجائر يوميا لجعل نفسك قليلا الروح

هاواي النكهات كريم الفاكهة

في هذه الصناعة وجبة خفيفة، وغالبا ما يعرف المكسرات و"وجبات خفيفة صحية أكثر." هذا البيان ليس من قبيل المبالغة، واسمحوا لي أن نرى الهندسة المعمارية الغنية بالمغذيات الخاصة

الطازجة نكهة الجوز شينجيانغ المكسرات

على الرغم من أن محتوى الدهون عالية من المكسرات، ولكن الدهون غير المشبعة في الغالب (الدهون الجيدة)، والأحماض الدهنية هذه الهيئة لا يمكن توليف، ويجب تناولها من الغذاء، مفيدة للقلب.

الفستق لا التبييض اللون الأساسي من فتح

الألياف الغذائية هي أيضا قوتها، بالإضافة إلى المعوي التوالي، والاسترخاء خارج الطريق، ويمكن خفض الكولسترول، وتعزيز الشبع.

وجبة خفيفة اليومية فورة المكسرات

غني بفيتامين E و B الفيتامينات (خاصة أز)، والمعادن والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم محتويات خاصة. الكمال هيكل العناصر النزرة، ويساعد على عظامنا قوية، وتحسين مناعة.

ملونة متنوعة المكسرات المكسرات

فيتامين E هو واحد من مضادات الأكسدة الهامة جدا، فإنه قد يكون فعالا ضد الجذور الحرة والشيخوخة.

لى هوى الوجبات الخفيفة الكستناء المطبوخة Tangchaolizai

محتوى البروتين من المكسرات ليست منخفضة.

شينجيانغ تخصص قذيفة كريم بادا الخشب

الصنوبر والجوز واللوز أغنى بالألياف الغذائية. الفستق وجوز أمريكي ممتاز محتوى فيتامين B1 وأنواع الجوز.

فتح الصنوبر والجوز وجبة خفيفة حصل ناحية المكسرات تجريد

اللوز مزايا واضحة في فيتامين B2، هو الآخر عدة مرات المكسرات. الفستق والصنوبر والجوز غنية بفيتامين E والمحتوى اللوز. ولذلك، فإن الأفضل هو المكسرات المختلفة مع الغذاء.