(CCTV المالية "المنزل لتناول العشاء") وقال "عندما كان مصدر حرارة الصيف، بارد الخريف له النوم في وقت متأخر." اليوم هو Chushu حيث الطاقة الشمسية، "المكتب" لمغادرة كلمة يشير، من الآن فصاعدا، رأيناها تماما من الحرارة!

من الاهتمام الأرز "قليلا! نريد للحاق في الصيف "ذيل" صحة جيدة!

Chushu الصحة، بأكبر قدر من الاهتمام هو "الحساء" كلمة واحدة! دعونا نلقي نظرة على كيف ضيفين "الحساء" مصدر الصيف هو الوقت المناسب!

يمكن العثور عليها في المطبخ الغذاء الصحي التمديد للقوات تجاه بعضهم حيث الطاقة الشمسية في اليوم Chushuben سيجلب زهرة للشرب كورديسيبس مطهي حساء البط المقابلة ~

ويمتد هذا الطبق نحو المتقدمة عند جدته المريضة، تأثير منشط أمر بديهي، وأكثر قيمة هي مليئة بالحب الواردة فيه، مرة واحدة نمت والصحة أصبح من المطبخ الرجل الأبيض، في Chushu ، الحساء من الصحة والمحبة.

طاه آخر لى تاو، من المطبخ أكثر من 20 عاما، وتخصصت في النظام الغذائي والصحة. اليوم هذا الطريق لوتس قلنسوة مطهي الكارب، لا الدواء المر، ولكن أيضا كامل من المأكولات البحرية، وعظم السمك يمكن أن تأكل حتى Chushu لوتس الحساء الأسماك ورقة!

أسفل الصيف، وجفاف، الرئة، شنغ جين، طبق لديها الكثير من التأثير؟ تقرأ هذا الحق، نحو التمديد للقوات اللازمة لاستخدام وعاء الحساء، الحساء على الصحة!

زهرة كورديسيبس مطهي حساء البط، ويمتد نحو المرضى الذين يأتون مع سوء الهضم الصعب بشكل خاص لابتلاع الجدة، الجدة تأخذ الرعاية الجيدة للطفل نحو التمديد، تمديد نحو يكبر ليصبح جدة لرعاية صحة الناس من الأبيض المطبخ.

وضع حبهم في الأطعمة الحساء، وتدع حبك للأبد، هذا الطبق لم يتم تسخين فقط المعدة الحارة القلب، بل هو حساء الصحية الكمال!

بطة فاسدة وليس مريب

الكحول ولكن ليس الحساء دهني

Chushu الموسم، يطلق من وعاء من القدر

بطة، عين التنين، الحضض، كاتربيلر الصينية زهرة الفطر

.......

والغذاء، ومنعش Yingqiu

القيام به، والكثير من انقلاب

المقلية هواي الملح:

1. هواي الملح: ملح الطعام من البهارات بالإضافة إلى ذلك، صلصة الفلفل قلي وقلي الأطعمة التي يشيع استخدامها في أغراض غمس، والملح ما.

2. عندما المقلية هواي الملح ويحرك بشكل أسرع وتيرة، مصفر قليلا لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الملح.

3. إضافة أكثر بقليل الصحة الرمال الزنجبيل، ولكن ليس كثيرا حجم لتجنب الزنجبيل ثقيلة جدا.

تجهيز بطة:

1. Yatui لتغذي الملح، الملح هواي حين فرك طفيفة رش، وأكثر لذيذ.

2. لا الزنجبيل، مقشرة، المغلي مع البط شرائح وووك، ويمكن للحرارة بطة.

3. عندما يغلى الماء الدافئ وعاء بطة، طعم أفضل، لمنع الذاتية خارج المطبوخة، (للذهاب المكونات لحم البقر الدموية مثل الضأن، والماء البارد إلى وعاء يا)؛

4. إذا لم الشحوم مثل الحساء، قد يتعرض عاء للخبز قبل Yatui لحد من النفط.

5. إذا لم بطة مريب يا هواي الملح والفلفل والنبيذ يمكن أيضا استخدام المياه مخلل الزنجبيل.

المكونات الاستخدام:

1. كورديسيبس 5 دقائق قضى في الماء الساخن إعادة الدخول الحساء، كان ذلك أفضل.

2. خاتم سليمان مع البط والرقم الأساسي هو المكونات الكلاسيكية، ويجب غسل هذه المكونات اثنين بعد النقع في الماء البارد لطبق العائدة ساعة واحدة.

كان 3. الجينسنغ الأحمر ارتفاع الحرارة الدافئة الجزئي بأقل قدر ممكن لتناول الطعام كرات الأرز قليلا!

4. مواعيد ووك قبل تمزق، والمزيد من طعم كامل الجسم.

دارين تمديد نحو كورديسيبس زهرة البطة الحساء، الحساء من الحب والصحة، ثم ننظر إلى ما قاله لي لي طاهيا الحساء قليلا طاه جعل صغيرين قرب عينيك لمفاجأة

لم أكن أتوقع كان فعلا مفاجأة سارة ...... ...... رش المياه وجهه، قليلا صغيرة اثنين المنغولية، طلب مني أن أعلم، وهذا زجاجة رذاذ مليئة النقي رذاذ واقية من الشمس الطبيعي.

ليس فقط يمكن أن تمنع الأشعة فوق البنفسجية، دودج لها أيضا تأثيرات على تصبغ بعد التشعيع فوق البنفسجية، والشيء الأكثر أهمية هو محض! ! ! اليوم! ! ! ولكن! ! !

سر بخاخ طبيعي:

زهر العسل، الجينسنغ وقلنسوة نمر 1: 1: 1 نسبة (5 غرام)، يغلي الماء لمدة 15 دقائق، والسماح لتبرد لاستخدامها في زجاجة رذاذ صغيرة! أونيجيري الذين يتذكرون جيدا ~؟

ولكن هذه ليست سوى قليلا رذاذ الصداقة هدية انقلاب الشيف لي صغير، وكان الصحية لنبدأ من الداخل، وجبة الحقيقية هي لقمة العيش التي ملفوفة في ورقة لوتس المبروك كبير!

طاه لي الكارب الحساء

تقريبا مثل الطازجة كما لذيذ

الأسماك الطازجة اللذيذة، وعظم السمك أيضا تماما Ruannuo، قلنسوة في طبق، منشط الصحية، Chushu الحرارة، كلها ووك الأسماك، لا مريب البصل والزنجبيل، ولا حتى قليلا التربة شينغ وير ليست، في نهاية الأمر الشيف لي ماذا تفعل؟

الكارب اثنين من "شريط الأسماك"، بعد إزالة ضلعين الأسماك والأسماك لسنا خائفين من أصدقاء مريب! أساليب محددة للعملية الخاصة بك صغيرين اعتراض، وكرات الأرز مرة أخرى نذكر أنفسنا من تكتيكات محددة ذلك!

قطع ذيل السمكة مرتين في الرأس

الرقم العمل

العثور على النقطة البيضاء، وعضلات الأسماك ذلك! أبيض أمسك الأسماك الأوتار انسحبت ببطء وسريعة جدا، فمن السهل أن قطع أوه!

لكي لا ينكسر بسهولة، وسرعة ليست سريعة جدا، والقوة يجب أن يكون معتدلا، في حين أن الجانب الآخر يمكن أن تدق بات بشفرة سكين، وبالتالي فإن عضلات الأسماك أفضل من ذلك ~

نصائح تشو شينغ:

1. الأسماك نقع مع الخل الأبيض والماء، يمكن أن تخفف من العظام، السمك الأبيض،

2. يخنة السمك مع الخضار يمكن أن تقلل من رائحة مريب.

نصائح أخرى:

1. طنجرة ضغط التصريف الحساء ملح مزدوج، أطباق لذيذة أكثر.

2. قلنسوة ليس كثيرا، حوالي 3 ز للعب دور مساند.

Chushu أكل الحساء الحساء الأسماك والخضروات مطهي البط على الرغم من الصحة أبدا أقل الفقيرة

مطهي كورديسيبس زهرة بطة

المكونات: الزنجبيل بطة الساق زهرة اللونجان كورديسيبس يوتشو الرقم الأساسي عناب المشملة شجرة الرمل والملح والزنجبيل البهارات

ممارسة:

1. أولا المقلية هواي الملح، وعاء الملح ويقلى مصفر قليلا شنغ.

2. البهارات كمية والزنجبيل الرمال قليلا، واثارة المقلية أملاح المختلطة.

3. ضبطها مادة الملح، المغلفة على Yatui، وفرك بلطف لحظة، منقع ساعتين.

4. وعاء مقلوب من الماء البارد، الى قسمين الزنجبيل، 6 عندما تكون درجة حرارة المياه الساخنة، إضافة الساق بطة مطبوخ الاستعداد الأسماك.

كورديسيبس الماء الساخن مدة خمس دقائق، خاتم سليمان، الرقم الأساسي الحضض وساعة واحدة نقع بالماء البارد.

6. وعاء الحساء إلى ساق البطة، إضافة اللونجان المجففة، كورديسيبس الزهور، خاتم سليمان، الرقم الأساسي، الحضض والتمر الأحمر.

لم تتخذ 7. جميع المكونات في الماء ويترك على نار خفيفة لمدة 90 دقيقة، سكب يمكن أن تؤكل.

لوتس قلنسوة الكارب مطهي

المكونات: نبات اللوتس الكارب قلنسوة الجزر والكرفس والبصل والثوم الطماطم الخل صلصة الصويا والملح والسكر والزيت

ممارسة:

1. تقدم الكارب لعضلات الأسماك، وتغير زهرة سكين، الخل الأبيض والماء لمدة 3-5 دقائق.

2. ورقة لوتس المبروك توالت، والأسلاك المحاصرين.

3. النبيذ وتصريف النفط طنجرة الضغط، ملفوفة في الكارب و 3 ز Scutellaria.

4. الجزر، والبصل، والطماطم، والكرفس والثوم والتغيير الاستعداد السكين.

صب عموم النفط، يقلب الخضار في وعاء، إضافة صلصة الصويا والسكر والملح والتوابل.

6. إضافة الماء على الخضروات والماء المغلي، يصب كل طنجرة الضغط.

7. بعد 15 دقيقة في حريق صغير الضغط، مملة 20 دقيقة.

8. إزالة الأوراق الكارب ملفوفة، نقل مفتوحة إلى لوحة ويقدم فورا.

(هذه المقالة المحرر: وي يوان يوان)