ربيع قادم، والأطفال هم الجسم فترة طويلة، وليس هناك الشهية عند الأطفال هو بالنسبة للآباء أن تقلق بشأن ما لتناول الطعام أصبح كل يوم أكبر صداع. في نهاية كل أسبوع زوجتي يجب أن تعطي عائلتي الفتاة Chawanmushi، فقط صب كمية صغيرة من نكهة جديدة جدا، وزيت السمسم، وقتا طويلا لا يهتم الطفل. قبل أن فعلت تضع البيض، والتي تضيف لحم الخنزير والبصل الأخضر وصلصة الصويا، ثم ضرب البيض على أعلى، على البخار شعبية جدا، ولكن لا تأكل على البخار مذاق الحليب وسلس.

اليوم، أنا صديق لمشاركة سوبر البيض المياه لذيذ، الاستبداد جدا من الطعام، أطفالي ليسوا من وعاء خرجت، الجشع سقي الفم. التوفو المكونات الرئيسية والبيض وتقلى في القليل من اللحم على أعلى نكهة منعش. التوفو غني جدا بالبروتين والكالسيوم يمكن أن تعزز النمو والتنمية. ارتفاع حرارة الربيع، بدأ الأطفال على النمو طويل القامة، مع وصفات جيدة لناحية مساعدة الأطفال، وجهة نظري هو بسيط جدا، فقط اتبع الخطوات للقيام النجاح مئة في المئة.

البيض [المياه]

المقادير: 200 غراما من التوفو، 3 بيضات، 240 مل من الماء البارد، و 60 غراما من اللحم المفروم والفطر والبصل المبلغ القليل من الزنجبيل وصلصة المحار 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، 2 ملعقة طعام نصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا، وكمية الملح والماء والنشا والذرة.

خطوة عملية:

1. إعداد جميع المكونات. قطع التوفو إلى 1 سم قطع والبيض في وعاء، وقطع اللحم المفروم والفطر يقتطع من دينغ والبصل المفروم.

2، وتحريك البيض في البيض، ويضاف الماء البارد، أثار موحد، والبيض والماء بنسبة 1: 1.5،3 البيض حوالي 240 غرام من الماء، ويضاف الماء البارد لبذل المزيد من العطاء الكسترد.

3. إعداد مصفاة، صب خليط البيض من خلال مصفاة في وعاء من التوفو، لذلك لم يكن لديك رغوة، والبيض تصفيتها اكثر عرضة للتلف.

4، في تبخير وعاء صينية، وعاء مغطى لوحة، لمنع بخار الماء يسقط في وعاء، وغطاء غطاء تبخير لمدة 25 دقيقة.

5 والبيض على البخار على نحو سلس جدا، وليس الخلوي، والعطاء جدا، حساء تفعل المقبل.

6، وهذه المرة استخدام اللحم المفروم بالإضافة إلى الفطر Diudiu، وطعم لذيذ، ولكن لحم الخنزير مكعبات أيضا، مغذية، وعموم صب قليل من الزيت، واللحم المفروم المقلي الأبيض تحت الزيت الساخن، إضافة الفطر أقراص، ويقلب جيدا، ثم يضاف البصل الأخضر المفروم والزنجبيل المقلي لفترة من الوقت.

7. إضافة صلصة المحار، صلصة الصويا، صلصة الصويا والقلي اللون، إضافة قليل من الماء المغلي.

8، Linru خندق تحت الماء والنشا وعصير، شوربة حتى مقلاة سميكة ويمكن إضافة كمية من الملح وفقا لأذواقهم الخاصة.

9، وضعت اللحم المفروم والبيض ثم تقلى على رأس من الحساء، صب الحساء، ويرش قليلا المفروم والبصل الأخضر، والبيض لذيذ على مياه الآبار، سوبر لذيذ، ويذهب الأطفال إلى المدرسة في وعاء، والتعلم صحة جيدة جيدة .

هذه هي الأصدقاء الذين البيض المياه سهم نهجا فريدا، سوبر لذيذ، طفلي المفضلة، ويومين لتناول الطعام مرة واحدة أكل بما فيه الكفاية، Baoma تعلم أن تفعل للأطفال لتناول الطعام، وتناول الطعام أكثر فائدة للطفل في الربيع تشانغ البدنية، واختبار سريع تحاول ذلك. إذا كان لديك آراء واقتراحات مختلفة لصفتي، انكم مدعوون الى حصة في التعليقات أدناه جنبا إلى جنب مع تعليقات، إستفسارات نقاط مثل أوه. لدي اهتمام الخاص بك هو على أقصى صغير دعم المطبخ تشي والتشجيع.