تؤدي: هذه النار الملفوف الممارسة، وليس المغلي ليس المقلية، رقيق ذاب سهلة الهضم والأطفال وكبار السن من المواطنين آمنة للأكل

كل مكان له سمة فريدة من الوجبات الخفيفة، وأعتقد أن الطفل ليس حديث سيئة، وسوف عقول الناس تظهر على الفور شانشى، لا يتم نشأت طفل سيئة في مقاطعة شانشي التخصصات المعكرونة التقليدية، يمكنك القيام به مع مجموعة متنوعة من الخضار والبطاطا ، SJ، الفاصوليا وهلم جرا، والناس عموما هي اختيار الخضروات الموسمية والخضار الموسمية لجعل المواد الغذائية، وأكثر صحية ولذيذة، ما يلي لأشاطركم هو الملفوف الفاسد لا الفرعية، التي أكل هذه هي المرة الأولى التي رأيت قطع الملفوف إلى مكعبات، إضافة التوابل، مزيج الطحين، وعموم البخار، وابنه على البخار ليست سيئة، وبعد ذلك مع البيض المقلي المقلي لذيذ خاصة.

هذا الملفوف بها، يمكن أن تأكل، ولكن أيضا عندما يكون الطعام لتناول الطعام، وذات الاستخدام المزدوج، وحقيقي جدا، المرة الأولى لتناول الطعام، أو في منزل أحد الأصدقاء عندما ضيف، صديق والدتها للقيام ، وبعد تناول يشعر لذيذ جدا، وبعد ذلك يطلب على وجه التحديد والدة صديق، أدركت أن هذا هو الملفوف الفاسد لا الفرعية، حاول القيام به في عقر داره، وجدت هذه الممارسة هي بسيطة نسبيا، وأعتقد أننا جميعا يمكن أن يتم بسهولة، وشانشى طفل المحلي هذا ليس سيئا، الناعمة الملمس، ولكنها يمكن بسهولة أن يهضم ويمتص، يمكنك أن تطمئن إلى أن تتعلم كيف تفعل، وتناول جميع الأعمار، قيد الدراسة معنا.

الملفوف ابن فاسدة من الناحية العملية:

المكونات الاحتياطية: 1 الملفوف، 255 غراما من دقيق الذرة، وكمية الثوم، 2 بيضة، البهارات قليلا،

عملية الإنتاج: الخطوة الأولى، يغسل الملفوف، على متن الطائرة، مقطعة إلى أقرع.

الخطوة الثانية، ثم قص الزبدات الملفوف، بقعة كبيرة نسبيا في وعاء، جنبا إلى جنب مع البهارات والملح والبصل والدقيق وتخلط جيدا.

الخطوة الثالثة، إضافة وعاء الماء، والملفوف أثار في تبخير صينية، واستنزاف في الباخرة، لبدء الطهي.

أما الخطوة الرابعة، والبخار لمدة ما يقرب من 10 دقيقة، ورفع الغطاء، مع وجه تحولت عيدان، ومواصلة تبخير.

بعد الخطوة الخامسة، ومواصلة تبخير ما يقرب من 10 دقيقة، يمكنك إيقاف الحرارة، بعد يطلق من والسماح موقف بارد.

الخطوة السادسة، ضرب البيض في وعاء، ويقلب تفككت، عموم النفط إضافة إلى الحرارة النفط، Linru البيض المقلي التصلب.

الخطوة السابعة، جنبا إلى جنب مع البصل والثوم ورائحة القلي، وليس في حار على البخار، وإثارة بالتساوي، وفتح يمكن أن تكون خارج Huosheng تناول الطعام.

نصائح الطبخ: 1، بالإضافة إلى الملفوف عدم استخدام الطفل سيئة، والطفل لم تحدد البطاطا الفاسدة جانبا لذيذ جدا، والبطاطا كغذاء أساسي، ومقاومة الجوع وفقدان الوزن، بغض النظر عن ما يجب أن يكون الخضار الذي يقتطع صغيرة، مزيج الطحين، جنبا إلى جنب مع التوابل، وتبخير العملية، يحتاج إلى أن الضعف، والتي سوف الحرارة بالتساوي، بحيث المكونات يمكن على البخار بشكل موحد على البخار المروج فاسدة، ويمكن استخدامها مع قلي جميع أنواع المكونات، يمكنك أن تفعل ترضيك.

2، وخصائص شانشى المعكرونة التقليدية ليست سيئة الطفل، رقيق ذاب طعم جيد، خصوصا أن تفعل مع الطفل الملفوف المتعفن، وهذا من شأنه أن يكون الحريق للغاية، لأنه لا يحتاج إلى طبخ المقلية، وممارسة بسيطة والأرز والخضراوات ، من أمثال العامة، وأيضا من السهل جدا لهضم وامتصاص جسم الإنسان، وكبار السن والأطفال آمنة للاستهلاك البشري.

إذا كنت تعتقد أن هذا النهج الملفوف هي أيضا جيدة، مرحبا بكم في تعلم كيفية القيام التستر عليها، أو مشاركة عدد أكبر من الناس تعلم!