هذه الأطعمة ليس فقط الكلى خصوصا قوية، ولكن أيضا لرفع الطحال والمعدة.

بطاطا

"وYangfeihuoxue على الطحال، تحت قادرة والكلى، تكمل بدلا من الركود والإيدز وغير دهني، الحارة ولكن لا تجف." وبالنسبة للنساء، والبطاطا الحلوة ومغذية أعلى درجة، هو دور يين تشى ويمكن وصفها بأنها امرأة "الغذاء الجمال"، "لا الأطباق القديمة".

ملاحظة اليام يمكن أن تساعد في الرطب، والرطب جسم الإنسان لا ينبغي أن يكون الاستهلاك على المدى الطويل من اليام العذبة؛ اليام تأثير التقارب، والإمساك أفضل الأكل.

شمر

الشمر هو دافئة. قال الطب الصيني التقليدي هو "عدم كفاية ملء بوابة"، "يمكن تدفئة منطقة العانة"، مما يعني أنه يمكن أن الاحترار يانغ. الخريف وبرد الشتاء، وبرودة اليدين والقدمين من الناس صالحة للأكل.

الشمر أيضا تدفئة المعدة وتوقف الإسهال، الطحال للمساعدة على الهضم. الطحال والمعدة وآلام البطن والإسهال عادة الناس من السهل أن تأكل بشكل صحيح.

اللوبيا

دعا اللوبيا أيضا الخروب. لي في "خلاصة وافية من المواد الطبية"، وقال: "اللوبيا في تشى لى والكلى والمعدة، وخمسة أجهزة الداخلية، وجوهر الخام." اللوبيا، حلوة المحيا، والطحال ودورها الأول والثاني والكلى والكلى الرطب الحلم حيث يي شي من.

الأراضي الصالحة للزراعة

Shanghao ريهمانيا هو الادوية العشبية الصينية، وتأثير يين مع الدم، ويمكن استخدامها لالاخضرار نقص الدم، والدوخة، الخفقان، والأرق، وعدم انتظام الحيض، نزيف انسداد الرحم، والهبات الساخنة يمكن استخدامها لعدم كفاية يين قو تشنغ، تعرق ليلي، والانبعاثات والسكري الانسداد.