شوربة الفجل الكارب، ونحن نعلم كل هذا هو حساء الحليب مناسب جدا للنساء الحوامل، وأنها ليست فقط سهلة الهضم، ونسبة عالية من البروتين، ولكن أيضا غنية بالكالسيوم، يمكن أن تلبي أيضا الاحتياجات الغذائية للنساء الحوامل والأجنة، وهذا الكارب لديه تشي الطحال، والقضاء على المعدة تشغيل يين، وتورم مدر للبول، وظيفة إزالة السموم، والفجل الأبيض يمكن أن يكون هناك دور أفضل في تعزيز الجهاز التنفسي الناس، لعلاج السعال والبلغم لديها مساعدة جيدة جدا.

 وتغلي الكارب الفجل معا، ويكون فاتح الشهية تأثير، يمكن أن تزيد الشهية. ولكن اليوم ثمرة فعل هذا الحساء ليست للنساء الحوامل للشرب أوه! فقدان الشهية زوج يقوم به، وأود أيضا أن شرب اثنين من الأطباق من ميمي. إيلاء الاهتمام لأصدقاء نظام غذائي يجب أن نحاول أن نفعل ذلك.

حساء الجزر الكارب

المكونات: 1 الكارب، الفجل الأبيض 1 قطعة، والبصل 2، 3 شرائح الزنجبيل، و 10 غراما من الثوم، الفلفل الحار 4، ملح حسب الذوق (النساء الحوامل، يجب على كبار السن والأطفال الصغار إزالة الفلفل، والزنجبيل والثوم)

طرق الإنتاج:

1، كل المكونات جاهزة

2، وسوف يكون إلغاء جداول فارغ من الأحشاء، ووضع شبكات سكين زهرة في الجزء الخلفي من الأسماك

3 والبصل والزنجبيل والثوم وقطع الفلفل غسل

4، وقطع اللفت إلى خيوط سميكة أو شرائط

5، مخلولة الأسماك النبيذ 10 دقيقة

6 والأسماك ملفوفة في قليل من الطحين، المقلية، ثم الآخر من وعاء، وعاء ويضاف الماء، ويضاف البصل والزنجبيل والثوم على نار متوسطة الحرارة يغلي ببطء لفتح

7، عندما يغلى حساء السمك والبصل الأبيض، ، والملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم، ويطهى لمدة 3 دقائق، عندما ألقيت في عموم البصل الأخضر بسرعة، بدوره البقدونس قبالة الحرارة

8، ونقل إلى لوحة، والولايات المتحدة، والولايات المتحدة تتمتع هذا القدر من شريط فاتح الشهية حساء

النصائح:

1، وعملية يمكن أن يخمر في كمية صغيرة من الحليب، ومحتوى البروتين يمكن زيادة.

2، إذا كان لديك امرأة حامل في المنزل، والقيام هذا الحساء عند يمكن أن تعقد الزنجبيل والفلفل الحار والثوم وشوربة يمكن أن يكون زيادة مناسبة في الخضروات الطازجة

3، وهناك عدد قليل من الناس حساسية للأسماك، وتجدر الإشارة إلى ذلك.