انقر على رأس "تناول الطعام والشراب بحث كبير ل" الاشتراك أوه!

الجمبري نسمع كلمتين، هناك لتجعلك ماء الفم؟

أصدقاء حتى لانقاص وزنه، لا تقلق يا ~

الروبيان بسبب قيمة غذائية عالية، وانخفاض في السعرات الحرارية.

في حالة تلبية براعم الذوق، وتناول الطعام ضئيلة! ! !

سواء المغلي والملح والفلفل، تريكي والشواء،

يمكنك يمكن أن تقتل العديد من الأطباق من الأرز!

01

الروبيان المشجعين الثوم على البخار

@ Aibei92

إعداد الطعام

الروبيان / مونج الفول الشعيرية 80-100g / الثوم 50G

المفروم والبصل 20G / صلصة الصويا 2 ملاعق كبيرة / 1/4 ملعقة صغيرة ملح

سكر 1 ملعقة شاي / الفلفل الأبيض 1/4 ملعقة شاي / مرق (الماء) 2 ملعقة طعام

خطوات محددة

1. المشجعين فقاعة مع الماء البارد لمدة 30 دقيقة. يغسل الجمبري، يجب أن تطرح القدم، وقطع مع مقص لإزالة الجزء الخلفي من خط الروبيان، والروبيان في العراء مع قطع سكين المطبخ الخلفي بلطف لا الحصر.

2. مروحة جيدة فقاعة اثنين قطع مع مقص، وانتشار بالتساوي في الجزء السفلي من لوحة، والجزء الخلفي من سطح القرميد افتتاح الروبيان جيدة مروحة.

3. وضع مقلاة ملعقتين من زيت، يضاف الثوم الربع نكهة ضجة عندما الساخنة، إضافة كافة التوابل، وتغلي هو عصير الثوم.

4. صلصة الثوم المطبوخ مع ملعقة سكب فتح غطاء على الجزء الخلفي من الروبيان والمشجعين.

5. وعاء من الماء المغلي، والجمبري في لوحة، وتغطي والبخار لمدة 5 دقائق.

6. إزالة طبق الجمبري على البخار رش البصل الأخضر، ثم وعاء الحرارة ملعقة كبيرة من النفط، امتد على سطح الكراث صب الساخنة، البصل الهسهسة، وسوف يكون جاهزا للعمل -

نصائح

1. تأكد من اختيار الجمبري على البخار النقي أوه، والذوق هو ما يكفي للقيام بذلك عصا

2. الجمبري جيدا مفتوحة إلى الوراء، إن لم يكن السيف في ختم ضوء عدد قليل من الروبيان، على البخار بعد جيدة تبدأ حليقة، تؤثر على مظهر

3. الثوم المقلي، ووضع الثوم مغرفة بعض الأصفر الذهبي، ورائحة يخرج

4. وأفضل ما يخدم هذا الطبق طعم حار، السماح لتبرد طعم ويضعف بشكل كبير أصدقاء

02

الملح والفلفل الروبيان

@ أكتوبر - تبرد قليلا

3 فصوص من الثوم والجمبري 20

2 قطعة صغيرة من الزنجبيل 2 الكراث

الفلفل الأخضر صغير 1 فلفل أحمر بما فيه الكفاية

ملح حسب الذوق كمية الحق النبيذ

وهناك كمية صغيرة من الفلفل كمية مناسبة من صلصة الصويا

1. سعيد لشراء الروبيان، 20 فقط نصف حقود. في ربيع جيب الربيع دا دا، والخوف قليلا ( > < * )

2. ارتداء قفازات، والتقاط زوج من مقص صغير، وقطع بندقية الروبيان الجمبري أن يكون. لجمالية Xiatou لا قطع عليه، واختيار فوضى الملونة رئيس داخل الاشياء، والعمل إلى النور، يمكنك أن تأخذ من خط الروبيان كله. ثم سكين أو مقص ظهر الروبيان من البداية إلى النهاية لرسم حفرة، وتحقق ما إذا كان خط الروبيان إزالة سليمة. وغسلها بالماء وتجفيفها احتياطي المياه.

3. تجهيز الروبيان في وعاء صغير، والنبيذ الطبخ الحفاظ عليها الملح وحوالي 15 دقيقة. ثم تخلصي من الماء الزائد، إضافة كمية مناسبة من النشا، ملفوفة في وضع الاستعداد موحد. آخر الثوم المفروم والبصل الأخضر على استعداد الزنجبيل والفلفل ( > < * )

4. حتى بعد المقلاة الساخنة إضافة ما يكفي من النفط، والحرائق، إضافة الروبيان كانت Guahu، كرة لولبية الروبيان جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية عميق ذهبية على كلا الجانبين. علما بأن النار يجب أن تكون كبيرة ( _ ) ، الساعة المقلية لم يمض وقت طويل جدا.

5. الجمبري المقلي يحتوي على النسخة الاحتياطية. اللون الأصفر مشرق الشهية قطرات بشكل كبير مع الخشب و @(-) @

6. تدفقت نكهة ضربة رعاية الأطفال وعاء للبقاء قليل من الزيت، يضاف الثوم والزنجبيل والفلفل الحار في الروبيان، ويقلب يمكن أن تقلى إضافة صلصة الصويا قليلة. البخور، يمكن عموم عليه (1 . 1)

03

الثوم دسم الجمبري المشوي

@ ورشة عمل للأغذية

20 القريدس 3 غرام ملح

5 غرامات الفلفل 10ML النفط

30 غ من عصير الليمون ومسحوق الجبن

2 توست

صلصات

100 غ من الزبدة 150 غ من الثوم

وتوابل القليل

1. الجمبري نظيفة، تقشير الروبيان، إلى خط الروبيان.

3. صلصة الإنتاج: خذ وعاء، والزبدة والثوم والزعتر، وإثارة.

4. تسخين وعاء، ويصب الزيت، الجمبري إضافة والروبيان جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اللون، في صلصة، وتخلط جيدا.

5. في عصير الليمون والملح والفلفل ومواصلة يقلب لمدة 2-3 دقائق.

6. بعد لوحة، ومرشوش عليه مسحوق الزعتر والجبن، ووضع اثنين من الخبز المحمص والانتهاء قليلا.

04

الروبيان كونج

@ الكاكاو الحياة الغذاء

الأرز الأبيض خزفي الروبيان 12

إكسسوارات

الزنجبيل 3 السلط

الأبيض الفلفل الكراث 2

1. البصل مكعبات، قطع الزنجبيل إلى شرائح رقيقة جانبا.

2. تغلي وعاء من الأرز الأبيض (رقيقة أو سميكة مثل الجميع، بقايا الأرز إضافة المزيد من الماء في طنجرة الضغط يمكن غلي عصيدة المغلي).

3. قطع يغسل الجمبري الرأس، وترك الجزء الذيل من قذيفة الجسم.

4. مع الملح والفلفل الصغير نقع بالخل لمدة 10 دقيقة.

5. 20 مل رئيس الروبيان النفط بفخر صلصة الروبيان الحمراء في وعاء من وقت لآخر مع بنقرة وملعقة، في محاولة لاخماد ضغط الزيت داخل الرأس من الجمبري.

6. عصيدة على طبق خزفي، إضافة صلصة الجمبري يغلي بها.

7. إضافة الزنجبيل والبصل الأخضر ساق، وتغلي على نار هادئة.

8. وأضاف الروبيان، ووضع كمية من الملح والفلفل، واثارة مع ملعقة موحدة والروبيان المطبوخ بسهولة، لا طبخ فترة طويلة.

9. يرش البصل الأخضر.

10. انتهى.

05

ليتشي الروبيان

@ سكارليت

الروبيان 100G 150G الليتشي

100G الفلفل الأحمر نصف الهليون

الأصفر الفلفل نصف بيضة نصف

كمية من الزنجبيل كمية النشا

كمية النفط ملح حسب الذوق

1. ليتشي قشر بعد استئصال نقع في المياه المالحة.

2. مع العودة مسواك اثنان، ثلاثة الجمبري الروبيان خط لاختيار من الروبيان في الرأس.

3. الجمبري في كمية الملح والفلفل والدقيق والبيض نصفهم من البيض و عشر دقائق بعد استيعاب موحدة علاج.

4. وعاء من الماء المغلي، إضافة كمية مناسبة من الملح وبضع قطرات من الزيت، وبعد الهليون في الصيام من الاستحمام بالماء الساخن، والهليون، ومقطعة إلى قطع صغيرة الفلفل جاهزة.

5. ثم طهي الروبيان في أي زلة.

6. وعاء بإضافة مبلغ مناسب من أسفل النفط في الزنجبيل ويحرك المزيج مع الروبيان.

7. على الفور تحت الهليون والفلفل ضجة شرائح معا.

8. غارقة المياه المالحة وأضاف يتشي.

9. من الماء وأضيف كمية صغيرة من النشا (والتي تضيف بعض الملح) لرشاقته.

10. صلصة النار، ونقل إلى لوحة.

1. الليتشي قذيفة والأساسية، بعد إزالة اللحم كانت مغمورة في المياه المالحة، وليس فقط في صحن أن تغضب، ولكن أيضا تعقيم للتأخير، ولكن أيضا يزيد من الشهية؛

2. سوف تقلى الليتشي تكون المياه، واستخدام المياه نشا الذرة لرشاقته الصلصة في طبق من الأغنياء، ليتشي عبق طعم أحلى.

3. من أجل الحفاظ على ضوء الطعم الحلو، مقبلات ونكهة عندما لا تضع لون عميق جدا، والذوق مالحة جدا، حتى لا تغطي لون وطعم الأطباق.

4. الفاكهة في طبق لا المقلي فترة طويلة، وبعد كل المواد وعاء القلي المثال لا الحصر، يمكن رشاقته، والمياه يتشي، ضجة القديمة تليين.

5. يجب يتشي لا يأكل، كفى، الصيام لا يمكن تذوق ليتشي، وخاصة من السهل أن تغضب أو مرض السكري.

هذه الوصفة من التكامل محتوى الشبكة

ينتمي إلى المؤلف الأصلي

الصحافة ثنائي الأبعاد كود الاعتراف الرقم كود ثنائي الأبعاد متابعة

- تناول الطعام والشراب أكبر البحث -

ID: chwl876

يوميا 17: 00-19: 00 بكين الأدبية راديو FM87.6

التعاون التجاري هاتف: 18801318005