نصائح: التركيز انقر على زر فوق قلق Kikuko شقيقة يو أحدث الطعام!

الكستناء هو مشترك الفواكه المجففة، والتي تذوق الحلو واللذيذ. الكستناء غنية في الأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات، والمعادن، والمعدة والطحال، الكلى الغلوتين، وتأثير الإرقاء الدم، ومكافحة الشيخوخة، طول العمر منشط.

الكستناء الطحال والمعدة والكلى الخصر قوي. بالإضافة إلى البروتين والفيتامينات الأضلاع، ولكن أيضا يحتوي على كميات كبيرة من فوسفات الكالسيوم، والكولاجين، الميوسين العظام، وقيمة غذائية عالية، ولكن أيضا لديه يين يانغ، وجوهر والدم تأثير.

الكستناء الأضلاع الحساء، حلوة ولكن ليس دهني، لذيذة ومغذية. في هذه الأيام يتزامن مع عيد الشكر، دافئة دافئة شتاء تناول الغذاء الجيد، وتناول الطعام في المعدة والقلب الدافئ! الشكر كل شيء!

حساء الكستناء هو Kikuko شقيقة الطبخ قسم الأغذية الذواقة 123، نوفمبر أول Niansan بالطبع، مؤشر أوصى [رشح] قلب دافئ، وحساء لحم الخنزير إلى قليلا ^ _ ^

G حساء الكستناء وآخرون الأضلاع تدفق الإنتاج رحلة

1، المواد الغذائية

أضلاعه 400 غرام، وغسلها

عبء

الكستناء والجزر

الحضض والزنجبيل والبصل

2، وتجهيز

وعاء وعاء يغلي الأضلاع فوق المياه، ووضع ملعقة كبيرة من الخل ليغلي ويطهى لمدة 5 دقائق، التقطت رغوة المقشود حتى

الأضلاع طهي التقطت. لم تعد وعاء الحساء، إضافة الأضلاع، والكستناء، وعاء الزنجبيل، صب الماء المغلي ليس الماضي من خلال الأضلاع أكثر من ذلك بقليل

بدء ينضج الصغيرة والمتوسطة، الحساء حوالي 60 دقيقة

أضلاعه مطهي تقريبا لحم الخنزير، والجزر المطبوخ في وإضافة أخيرا الملح، المشملة شجرة، والبصل لفصل الشتاء ببساطة تعطي لنفسك المعدة الحارة وعاء يثلج الصدر من لحم الخنزير أضلاعه الحساء، أن تحب نفسك أوه

3، والتي تبين لذيذ

لذيذ دافئ القلب، طعم القلب

أقحوان [قصة]

ميمي عاء من الكستناء الأضلاع حساء لحم الخنزير، لا نريد ما هو الخير ورضا! عيد الشكر، والشكر الطعام، والشكر الأسرة، بالامتنان، والمراوح ممتنا! مواصلة العمل الشاق! آمل أن تتمكن من التمتع Kikuko أخت ^ _ ^

PPPPS: جمال لذيذ، حياة صحية وسعيدة في عناوين الاقحوان الاقحوان الخاصة أختها على الغذاء في الاعتبار، ومرحبا بكم في الأمام قلق تعليقات تبادل ^ _ ^

[البيض]

محرر الطعام: كارولين Kikuko

تحرير النص: ساعات شون

الموسيقى الخلفية: بالامتنان القلب (Ouyangfeifei)

إذا كنت مثل الرقم الرئيسي الاقحوان الشقيقة، وإذا كنت الحصول على شيء ما (مثل تعلم طبق)، الرجاء إرساله إلى أصدقائك ليو حصة! الحياة وتطوير بأعينهم لتجد الجمال، وزراعة الأهل والأصدقاء في جميع أنحاء الولايات المتحدة وجدت أن القدرة على النمو معا!