نصائح: التركيز انقر على زر فوق قلق Kikuko شقيقة يو أحدث الطعام!

يحتوي الذرة على عدد كبير من المواد الغذائية، بالإضافة إلى تحتوي على الكربوهيدرات، والبروتين، والدهون، وكاروتين، فيتامين بي يحتوي على الذرة والمواد المغذية الأخرى. هذه المواد لها فوائد كبيرة للوقاية من أمراض القلب والسرطان وغيرها من الأمراض.

تحتوي الذرة الجرثومية المواد الغذائية طرف، فضلا عن تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وضبط وظيفة الجهاز العصبي، ويعمل على تنعيم وصقل الجلد، مما يعوق، وتأخير تأثير التجاعيد، لذلك أكل الذرة جيدة حقا!

الذرة المملحة الألباب الرمال هي واحدة من خصائص أطباق سيتشوان التقليدية، وينتمي إلى سيتشوان. الناس تشنغدو تناول أطباق العشاء. من الذرة، صفار البيض، الخ القلي.

الذرة المملحة الألباب ساندز هو Kikuko شقيقة الطبخ قسم الأغذية الذواقة 121، نوفمبر عشرين الدورة الأولى، لإجبار مؤشر أوصى [الموصى بها]، وليس نفس حبات الذرة ^ _ ^

احصل على رمال الذرة المملحة تدفق الإنتاج رحلة

1، المواد الغذائية

الذرة الطازجة حبات 300 غرام

وهناك كمية صغيرة من نشا الذرة

المملح بطة البيض هوانغ 5

توابل

الملح وكمية زيت الفول السوداني

2، وتجهيز

وعاء من الماء المغلي، واختار وعاء مغلي الذرة يصل أولا (المغلي لمدة 5 دقائق)

المطبوخة نشا الذرة والذرة اختار المزيج الساخن بالتساوي. كما هو مبين في الشكل.

كمية قوه Lifang من النفط، وصفار البيض المملح اثارة الرمال على شكل وعاء، وسحقت مع ملعقة

بعد جيدة المقلية صفار البيض، يربط نشا الذرة يصل الى حبات الذرة اثارة وعاء، ويضاف الملح لإثارة عموم بالتساوي (وعاء مغلي الذرة بالتأكيد أفضل المقلية، والمطبوخة الذرة لا مباشرة الأول المقلية من السهل أن تقلى لصق)

3، والتي تبين لذيذ

كبسولات الكامل، متموج غير محدود

أقحوان [قصة]

Kikuko شقيقة مباشرة شراء مملحة صفار البيض، لذلك ليس هناك البروتين، وإذا كنت تشتري قطعة كاملة من طهي صفار البيض المملح يمكن أن يوصي، لا تضيع، وهي جزء من البروتين يمكن استخدامها عند الأطباق الجانبية لتناول الطعام عصيدة

PPPPS: جمال لذيذ، حياة صحية وسعيدة في عناوين الاقحوان الاقحوان الخاصة أختها على الغذاء في الاعتبار، ومرحبا بكم في الأمام قلق تعليقات تبادل ^ _ ^

[البيض]

محرر الطعام: كارولين Kikuko

تحرير النص: ساعات شون

الموسيقى الخلفية: إن الشيء الأكثر رومانسية (لي تينغ)

إذا كنت مثل الرقم الرئيسي الاقحوان الشقيقة، وإذا كنت الحصول على شيء ما (مثل تعلم طبق)، الرجاء إرساله إلى أصدقائك ليو حصة! الحياة وتطوير بأعينهم لتجد الجمال، وزراعة الأهل والأصدقاء في جميع أنحاء الولايات المتحدة وجدت أن القدرة على النمو معا!