الذي كان قادرا على تناول الطعام رقيقة، والقضاء على الدهون والبطن، وذلك أن المرأة رشيقة من جديد

ونحن نعلم جميعا أن الأرز الأسود هو الغذاء الجيد، وفقدان وزنه هي أيضا مدهشة للغاية، مثل إزالة الدهون في منطقة الخصر، أقل التورم والإمساك تناول 20 رطلا من الأرز الأسود ذلك، سوف تجني فقدان الوزن غير متوقعة.

1، وارتفاع الألياف - من السهل ملء: الأرز الأسود على أنها تنتمي إلى الأرز البني، ومحتوى الألياف عالية جدا، والشبع الشديد. توفير الشبع، ليس من السهل عقدة، وتناول الطعام الطبيعي أقل، يجب أن يكون هناك تؤدي إلى فقدان الوزن.

مسحوق السمسم الأسود الدقيق الجوز الأسود

داخل إضافة الأرز الأسود هو الأرز في الأنواع النادرة، و "اللؤلؤة السوداء" و "الأرز ملك العالم" سمعة، الأرز الأسود المحيا، الحلو، الاستهلاك المنتظم من الأرز الأسود، ومنع الدوخة، وعدم وضوح الرؤية، وفقر الدم، الشعر الأبيض، والعين، الخصر والساقين الانسداد.

قوانغشى اختيار الآن الطازج الالام العاطفة الفاكهة

الفواكه العاطفة. أنها ليست غنية فقط في المواد الغذائية، ولكن أيضا يعطي الشعور بالشبع، مما يقلل من الناس إلى غيرها من الاستهلاك الغذائي ذات السعرات الحرارية العالية، الهيكل امتصاص العناصر الغذائية يساعد على تحسين الجسم

2. الفيتامينات B العليا - حرق الدهون: الأرز الأسود يحتوي على الفيتامينات B حوالي 4 مرات من الأرز العادي، حيث فيتامينات B1، B2، B6 و B12 يمكن تعزيز عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات مع حرق الدهون، ومنع تأثير تراكم الدهون.

مي فاكهة الكيوي الطازج كبيرة

يحتوي على فاكهة الكيوي ممتازة للذوبان من الألياف الغذائية، وزيادة الشبع بينما أفضل إزالة السموم، وحرق الدهون.

قشر المانجو جين هوانغ Qingmang كبير

علاجه هناك فعالية المانجو مرض السعال والسعال والبلغم والربو الانسداد المساعدة العلاجية تأثير. مركبات مثل المانجو وجود التأثيرات الدوائية المضادة للسرطان المانجو تحتوي على حامض. عصير المانجو يمكن أن تزيد من حركية المعدة، وتسريع استهلاك الدهون في الجسم.

3، وعنصر البوتاسيوم - القضاء على ذمة: أسود محتوى البوتاسيوم الأرز هو 4.4 مرات من الأرز العادي، وقادرة على امتصاص فائض الجسم ملح البوتاسيوم والجسم للحفاظ على توازن الماء، الجسم البشري لديه مساعدة جيدة جدا القضاء على ذمة العائمة الدهون.

واردات الفواكه الطازجة الافوكادو

الأفوكادو غني حمض الغليسريك والبروتين والفيتامينات دون ترك دهني، والشيخوخة هو عامل مضاد للأكسدة الطبيعية، فإنه لا يمكن تليين وترطيب الجلد فقط، ولكن أيضا المسام، وتورم لإزالة السموم.

التوت الفواكه الطازجة عنبية

ثمرة توت VMA (أصباغ الأنثوسيانين) يكون لها تأثير الرعاية الصحية الجيدة على العين، يمكن أن تقلل من التعب العين وتحسين الرؤية الليلية، والأهم من ذلك، سوف القضاء على الحالة الراهنة للذمة.

4، وارتفاع الألياف الغذائية - ملين: محتوى الألياف الغذائية يمكن وصفها بأنها الأرز الأسود غني جدا. الألياف الغذائية يمكن أن تعزز التنفيس المعوية، وزيادة الشبع، وشهية قمع وتساعدك على انقاص وزنه.

مصغرة عطرة صغير البطاطا البطاطا القلب الأصفر

الحلو الملمس البطاطا وحساسة، لا تؤذي المعدة، يمكنك تسريع التمعج الجهاز الهضمي، ومساعدة التغوط، وتنظيف الجهاز الهضمي، وتقصير الوقت الاحتفاظ في الأمعاء من المواد السامة في الغذاء.

البرتقال البرتقال روز الدم الفاكهة الطازجة

السليلوز البرتقال ملين ويمكن أن تساعد على خفض الكولسترول. البرتقال غني بفيتامين C، له تأثير مضاد للسرطان.