بين ثلاث وجبات يوميا، وأنا شخصيا قيمة وجبة الإفطار، لمعرفة أن الانتقال من وجبة الإفطار لتناول العشاء، ولكن وسط لقضاء عشر ساعات، لم طالما ليس لدي الوقت لتجديد الطاقة لديها، لا يمكن أن يكون الصباح لمرة واحدة أكل ما يكفي من النقاط؟ وجبة الإفطار هي النقطة الأولي الناس إلى العمل والدراسة طوال اليوم، وجبة الإفطار وتناول الطعام فقط هو ما يكفي جيدة، لدينا ما يكفي من الطاقة لمعرفة آه.
بالإضافة إلى آخرين يحبون أكل ما لا أعرف، على أي حال، طفلي سوف لا سيما مثل الأرز، حتى ظننت أن تفعل بعض زلابية الأرز الدبق، وتستخدم لإعطاء الأطفال وجبة الإفطار، والأرز الدبق، والفطر والسجق ومختلف الخضروات مختلطة مختلطة معا، والمذاق والقيمة الغذائية التي هي جيدة جدا، وهذه الاشياء عشر دقائق، وكنت تبخير، لذيذة من الزلابية، يمكن للطفل أن يأكل أكثر من اثني عشر.
[إعداد الطعام]
زلابية 200G الجلد، والفطر 30G، السجق، 120G والأرز والجزر والذرة والبازلاء، وكمية من الملح
[إنتاج] خطوة
1، والمكونات المعالجة: الفطر مع الماء الدافئ لبعض الوقت قبل اتخاذ أي تراجع في وقت مبكر، والأرز ثم غسلها بعناية ثم تنظيفها، ومن ثم المطبوخة مسبقا مع طنجرة الأرز إلى وضع الاستعداد. الفطر والسجق أعطى مكعبات، ثم تذهب الجزر مكعبات والمكونات مكعبات لتحقيق أفضل من حجم مماثل يتم الاحتفاظ بها في الدولة.
2، ووك الذي وضع قليل من الزيت، والفطر وضعت والسجق إليها يقلب، ثم يضاف الجزر والفاصوليا الخضراء مع الذرة فضلا عن القلي، وأخيرا إلى نقطة التوابل القليل من الملح، يمكنك إيقاف النار.
بعد الحريق، إيقاف الأرز المسلوق يضاف إلى وعاء، والاختلاط مع بعضها البعض كل المكونات، ثم يقلب جيدا لمتابعة هذا الامر مع زلابية المكونات الجلد إلى وعاء، وحشو التفاف، قرصة عارضة الفم على خط المرمى. في وضع جيد الأرز الدبق زلابية باخرة الذهاب فوق النار تحت حالة تبخير تقريبا عشر دقائق هو أفضل.
