المفروم الاسكالوب البصل الأخضر المقلي بروتين الأرز - الطعام الصيني

عاء الأرز 22 بيضة الاسكالوب 1/2 النجوم 1 فص ثوم مفروم الكراث 1 ملح 1/2 ملعقة شاي
    1

    غارقة الاسكالوب تمزيقه في الماء حتى تصبح طرية. البصل واللحم المفروم والثوم. صفار البيض البروتين بشكل منفصل، كل مرور.

    2

    صب في أول اليسار صفار البيض، ويخلط مع بضع حبات من الأرز لدينا كل بيضة واحدة.

    3

    تعال عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى البروتين المطبوخة، الطبق.

    4

    إضافة قليل من الزيت مقلي ثوم مفروم، صب البيض ملفوفة في الأرز، يقلب ذلك! في منتصف الطريق والاسكالوب فقاعة ملعقة في الماء (وهذا أمر طبيعي الغلوتامات أحادية الصوديوم!)، والقدرة على تحويل يقلى الأرز الجسم الجافة.

    5

    بالإضافة إلى التقوقع والبصل الأخضر المفروم، يقلى بالتساوي.

    6

    تدفقت البروتين، ويضاف الملح حسب الذوق.

    7

    وهناك ببساطة العقل الكامل من الأرز المقلي الانتهاء.