مكونات

 

قرنبيط

 

135 غرامًا

 

حبوب البرقوق

 

105 غ

 

لحم خنزير مقدد

 

3 أقراص

 

 مواد تكميلية ، كمية مناسبة من الزيت ، كمية مناسبة من الملح ، كمية مناسبة من صلصة الصويا ، كمية مناسبة من خلاصة الدجاج

 ممارسة القرنبيط المقلي مع لحم الخنزير المقدد والبازلاء

2 اقطع اللحم المقدد على لوح التقطيع.

3 نسكب الزيت في المقلاة ونقوم بتسخينه ثم نضيف اللحم المقدد ونقلب.

4 بعد ذلك ، قلّب القرنبيط المغسول والفاصوليا البرقوق.

5 ثم أضف كمية مناسبة من الماء.

6 قلبي حتى يصبح البرقوق والقرنبيط لينًا وناعمًا.

7 أخيرًا ، أضف كمية مناسبة من صلصة الصويا.

8 أضف كمية مناسبة من الملح.

9 أضف كمية مناسبة من خلاصة الدجاج.

10 الموسم وقلبي للتقديم.

11 ضع المقلاة خارج المقلاة.