المكونات

 

خروف

 

500G

 

الشعرية الحنطة السوداء

 

كمية مناسبة

 

 الثوم المعمر السكر المواد الفلفل الحار 2 كمية الزنجبيل 51/2 ملعقة شاي الخضار كمية شي Sanxiang عند الطهي النبيذ 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 2 ملاعق طعام من الدجاج 1 ملعقة صغيرة

 الشعرية خروف نهج الجيل الثالث 3G سطح وقاعدة إضافة الملح 210G 2G المياه ضد جيدة.

2 أضاف قليلا الطحين 350G + 150G سوبا في. وقد أثار ذلك إلى الندف.

3 المعكرونة المصنوعة.

4 خروف مشوي المواد الخام.

5 قطع لحم الضأن وإزالة واستنزاف الماء المغلي، والزنجبيل شرائح البصل عقدة، الينسون كسر بعيدا.

6 قوه Lifang الزيت والسكر إليها، حريق صغير لتذوب كما هو مبين في الدولة.

7 صب خروف في النار بسرعة ضجة المقلية إلى الرقم، ولكن اللون ليس له لون صلصة الصويا.

8، بعد النفط المقلي ليس شراب. إضافة الزنجبيل، والينسون، شي Sanxiang، ويقلى معا.

9 في النبيذ، وصلصة الصويا الطهي. اللون كما هو مبين في الشكل.

10 المواد الغذائية وتدفق الماء.

سكب 11 في طنجرة الضغط، حوم البقر والضأن مفتاح، ضغط الغاز طباخ لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة.

12 نهاية برنامج رش الملح على المتوسط بالقرب الحرارة عصير نظرة، وفقا لعدد السكان، كل شخص يحتاج ملعقتين من عصير الشعرية. وأخيرا، وضع نكهة الدجاج قليلا.

13 الخامات النباتية. الخضروات يمكن أن تختار، والأنواع النباتية وهذا هو الأكثر الموصى بها.

14 أجاد البصل والكراث ومقطعة إلى أجزاء، والكرفس المفروم. غسل الفاصوليا الخضراء براعم نظيفة. استنزاف. المقلي في الزيت الساخن النار يمكن أن يكون كسر الصحية. لا الملح.

15 وجه طهي.

16 وضع بعض الخضروات، وضعت بضع قطع من اللحم، وسكب المرق.

17 وعاء من المعكرونة لحم الضأن.

18 عند تناول الطعام وتخلط جيدا.