الصحة السمسم الشعير الخبز - الطعام الصيني

 المكونات

 

الأرز الشعير المطبوخ

 

200G

 

 اكسسوارات السمسم الأسود اللزج الأرز والدقيق 50G كمية السكر كمية مناسبة

 السمسم الممارسات الصحية كعكة الشعير 1 فقاعة غسل الشعير نظيفة أربع ساعات.

2 في فقاعة الجهد وعاء جيدة الشعير.

3، وطباخ مع الضغط لمدة 15 دقيقة.

4 طهي الطعام وفي الوقت نفسه الشعير، ويطلق من والسماح لتبرد السمسم الأسود نكهة تحريك مقلاة مع حريق صغير.

5 المقلية بذور السمسم الأسود إلى آلة الطبخ وصفت في مسحوق السمسم.

6 طحين السمسم في وعاء، ووضع كمية مناسبة وفقا لذوق الفرد من السكر وتخلط جيدا.

7 اتخاذها للخروج من بعض الشعير المطبوخ والماء السيطرة الجاف عاء كبير أو مقلاة، وسحقت مع ملعقة في الوحل.

8 في كمية من الطين الشعير دقيق الأرز الدبق، طحين الأرز الدبق لوضع حواف جانبية، والوجوه.

9 وإلى عجينة لينة ويستعصي مناسبة.

10 من حوالي 50 غ العجين داخل صغيرة وكيل فرعي.

11، لتأخذ قليلا العجين التقريب، من خلال شقة، ومسحوق السمسم في كمية من التفاف جولة فرك مرة أخرى وفقا لكعكة مسطحة.

وضع 12 Xuyou تشغيل تشغيل مقلاة القليل من وعاء لجعل رمي فطيرة في مقلاة على كلا الجانبين حتى ينضج يمكن أن يكون.