المكونات

 

أنتاركتيكا شرائح السمك الجليد

 

4

 

كمية من البطاطا الصغيرة

 

كمية مناسبة

 

الكمون كمية مسحوق

 

كمية مناسبة

 

فلفل أحمر

 

كمية مناسبة

 

 سواغ كمية النفط السلط

 القطب الجنوبي حار الجليد سمك فيليه مشوى مقاومة ممارسة ذوبان الجليد 1

2 شرائح السمك الجليد للجداول، وقطع زعانف خارج

وضع 3 شرائح ملعقتين من النبيذ

4 المفروم والزنجبيل على شرائح،

5 زائد قليلا مملحة 10 دقيقة

بعد 6 شرائح السمك المتبلة، لاختيار الزنجبيل والنبيذ ينضب، والتشطيبات السطحية شرائح

7 سازي مسحوق الطبيعي

8 رش مسحوق الفلفل الحار

9 مضاءة فرن 180 درجة، لإطلاق نار 165 درجة وتخبز 15 دقيقة

عملية 10 السمك يمكن معالجتها في رقائق البطاطس، والبطاطا شرائح، وهما النفط فرشاة والملح رش والكمون والتفريغ مسحوق الفلفل الحار الفرن لمدة 12 دقيقة

11 الأسماك المشوية والبطاطا يرش المفروم والبصل الأخضر، لذيذ مشوي نكهة حار شرائح السمك الجليد ورقائق البطاطا هي جيدة، وفتح أكل!