Tangwantangshao ذكر له يو تشنغ كائن إلى العمل يجب أولا شحذ له وعاء ملعقة - يجب تطهيرها، وأنا دائما وضع وعاء من الماء المغلي ثلاث دقائق مثل ~!

اختر اليقطين، مقطعة إلى قطع صغيرة عدة البديل

كزة بضعة ثقوب ثم يختم في البلاستيك فيلم تتشبث التفاف

ثم انتقل الميكروويف لمدة 3 دقائق

آه ختم ختم المكملات الغذائية في وعاء، وختم ختم الطين الطين ~

القادم صغيرين Bazhua الأرز في مقلاة صغيرة، تغطية الجزء السفلي من العلبة وعاء، ومملوءة بالماء، إضافة هريس اليقطين والعناب، العناب لتحطيم يو

خط نطاق طبقة الخارجي إضافة إلى وعاء أعلاه، وعاء الداخلية لتكون مملوءة بالماء، منذ فترة طويلة جدا إلى الحساء -

ثم من خلال السلطة، وعلى ضوء مؤشر للسماح للالحساء على الخط الذي ~!

مطهي عناب اليقطين عصيدة ~ منتصف هناك خطوة لم أكن تبادل لاطلاق النار، وهذا هو، بعد تجريده جيدة الحساء عصيدة جعل كبيرة Zaopi الخروج ثم وضع وعاء جلد