طفل المكملات الغذائية من المحار - الطعام الصيني

حصة الزنك المحار، لابنه أكثر من سبعة أشهر من كبار السن تفعل ذلك ~ المحار (المحار) الكثير معدل استخراج المحار منخفض جدا أوه
  • المحار مقشر، وغسلها، غارقة في الليمون

  • الليمون مريب، وتغيير الماء، وينقع لمدة ثلاث ساعات

  • وعاء طهي، وفتح الغطاء، وأنا وضعت ثلاثة مريب الزنجبيل

  • فتح الغطاء والاستمرار في يطهى لمدة دقيقتين، وإزالة مومو

  • إزالة وتصريف المياه، والسماح لتبرد

  • إزالة الأحشاء (الجانب الأسود لا يمكن أن تذهب)

  • بقاء جزء المفروم

  • هذه ليست، أوه، بطبيعة الحال، يمكن للبالغين تناول أوه الطبخ أو غمس صلصة

  • عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حريق صغير على المحار الجافة المفروم

  • وضع الجهاز المكملات الغذائية، واستخدام غير دب كوب القطب المزدوج أنه في بعض شراء الشرق

  • والمحار ركلة قليلا الرطب، والاستمرار في القلي

  • يستمر على آلة التغذية التكميلية إلى اللعب، وذلك بعد غربلة

  • بسيطة والمحار الخام للقيام بذلك