"مكملات فيتامين عظمى، ولكن أيضا على فيتامين C، بحيث أنك لن ينسى طعم لذيذ من ذلك، صدقوني! بدأت في التدريب العملي على!" المكونات

• زليقة A
• زبادي 100 غرام

إكسسوارات

• ماء كوب من

• حلو طعم
• مزيج الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 أعدت في المواد مسبقا.

• 

  2 النكتارين، مقشرة ومقطعة إلى الوراء.

• 

  3 ثلاث مواد في العصير، وسرعة منخفضة عصير لمدة 2 دقيقة.

• 

  4 في الكأس، والانتهاء FIG.