العطلة الصيفية، والأب جلبت لها منزل الطفلة وعاد إقامة قصيرة بسبب الحرارة مناسبة للخوف الطفل، ابنتي قليلا إلى البقاء في المنزل ولا يسيران جنبا إلى جنب، لذلك في هذه الأيام أقوم به والإفطار قليلا الابنة، ابنة لا تزال صغيرة، وتناول المكملات الغذائية، يجب على الشخص تناول الطعام بشكل جيد لديهم شعور الحياة الطقسية يا ~ بيض 1 الخس 1 ~ 2 الجبن قطعة 1 شريحة من الخبز 1 تفاحة 1/2 توت عدة الحبوب المكسرات مختلطة 1 حزمة الفلفل الأسود كمية مناسبة مرق توابل الألف جزيرة كمية مناسبة زيت الطهي قليلا شيميزو زبدية صغيرة.

الخطوة 1

غير عصا عموم، فرشاة طبقة من النفط.

الخطوة 2

البيض في وعاء، والكبح الصغيرة بلطف، وتوج في حين مملة لتكون بروتين التخثر.

الخطوة 3

صب وعاء صغير من الماء. الأشياء بأسمائها الحقيقية قاع الأشياء بأسمائها الحقيقية من البيض، لمنع وعاء معجون.

الخطوة 4

تغطية وعاء، ويقلى مدة نصف دقيقة، إيقاف الحرارة ثم بالملل لمدة دقيقة واحدة.

خطوة 5

شريحة من الخبز مع جزيرة ألف خلع الملابس، أو كنت مثل مجموعة متنوعة من الصلصات.

خطوة 6

وضع الخس المغسول.

خطوة 7

وضع شريحة الجبن

الخطوة 8

وضع عجة المياه، والجبن المقلية تذوب لجعل الحرارة.

الخطوة 9

يرش بعض الفلفل الأسود شطيرة كاملة.

الخطوة 10

يغسل التفاح، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات.

الخطوة 11

رش التفاح دينغ على المكسرات الحبوب المختلطة، ووضع العنب في طبق مع كوب من الحليب، مليئة بالحيوية وجبة الإفطار على استعداد حسنا!

الخطوة 12

ينبغي للإنسان أن يأكل بشكل صحيح يا ~

الخطوة 13

عجة المياه أصدقاء عظيم! أريد أن أعود ~