المكونات

 

بروكلي

 

300G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من المياه المالحة الخيزران براعم كمية الأسهم كمية كمية الدجاج

 نهج حساء البروكلي ثلاثة 1 (أنصاف)

2 الفاصوليا الخضراء (شبه)

3 غسل قصف الأرز البري

قطع إلى قطع الفرن 4

5 حساء

على الأقل بعض من عموم النفط 6، وسكب الزيت في الماء الساخن الخيزران 7 دقائق القلي والملح إضافة.

بعد 7 في طبق خزفي.

8 صب المرق بالإضافة إلى نصف وعاء من الماء.

9 غطاء النار ليغلي

10 صب لأول مرة في براعم الفاصوليا.

سكب 11 القرنبيط ثم في النار ليغلي، والدجاج والملح إضافة إلى الذوق السليم.

12 الضوء، ثلاثة الحساء مغذ ولذيذ.