1. إعداد المكونات.

2. عدد المعجبين غارقة خففت.

3. الجزر المبشور.

4. صفقة السبانخ.

5. ضع الثوم والزنجبيل واللحم المفروم.

6. جميع التوابل في وعاء، يضاف الثوم، والزنجبيل، وإثارة الاستعداد.

7. عدد المعجبين جيد يغلي الأسماك الباردة والساخنة جدا.

8. غلي الجزر الساخنة، والسبانخ.

9. ضبطها عصير تغذية قبل نقلها.

10. ضجة وخدمتها.