المكونات

 

لحم بقر

 

200G

 

البطاطس

 

2

 

جزر

 

1 مع

 

 1 ملعقة كبيرة من المواد كمية زيت الصويا الينسون 2 القرفة والفلفل الحار جيرانيول 23 1 صغيرة ملح سكر

 اليخني ممارسة 1 لحم البقر

2 وضع الماء ليغلي، وإزالة، وهرع Xuemo.

3 إعداد صلصة

4 ووك الساخن، صب قليل من الزيت، انفجر إضافة صلصة الصويا نكهة وعاء.

5 المغلي أكثر في لحوم البقر، القلي.

6 صب كمية من الماء

7 بنسبة 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، 2 ملعقة طعام صلصة الصويا والسكر 1 صغير.

تم سكب 8 في الأوتوكلاف، بعد إضافة SAIC صمام، ضغط 15 دقيقة. تهب قبالة البخار، وفتح الغطاء.

9 البطاطا والجزر قطع الفرن

تم سكب 10 في الأوتوكلاف، ثم كل من ضغط 10 دقيقة.