المفروم وعاء التوفو الباذنجان (أقل النسخة النفط) - الطعام الصيني

يحب أكل الباذنجان، ولكن يخشى الكثير من النفط، وذلك للعثور على هذه الممارسة، والصحة أقل النفط، وطعم رائع. باذنجان 1 التوفو 1 لحم بقر قطعة صغيرة هونان الفلفل كمية مناسبة صلصة الصويا 3 ملاعق طعام زيت السمسم 2 ملعقة طعام صلصة المحار 1 ملعقة طعام الثوم المفروم كمية مناسبة زنجبيل كمية مناسبة
  • 1 الباذنجان قطع التفريغ مغرفة 10 دقيقة المملحة

  • في الوقت الذي تنتظر مخلل الباذنجان قطع من لحم البقر، لأنك قد لحوم البقر، ولذا فإنني سوف تستخدم لحوم البقر المفروم، فإنه يمكن أيضا أن تستخدم بدلا من لحم الخنزير

  • اللحم المفروم يضاف ملعقتين من دقيق البطاطا الحلوة، 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، ملعقة من زيت، ملعقة من الماء، ثم استيعاب موحدة.

  • وعاء حرق النفط، ثم يضاف الزنجبيل، والثوم، ونكهة من النهاية ثم إضافة اللحم البقري ويقلب، ولحم البقر وغيرها من تلون يمكن أن يكون مقلاة نظيفة.

  • بعد مياه الغسيل منقع، ثم تقلص من المياه للاستخدام.

  • طاجن السطح السفلي من أول صب قليل من الزيت لمنع الالتصاق وعاء، وعاء محكم النفط يمكن أيضا أن تكون سهلة الاستخدام. ومن ثم تغطيتها مع التوفو.

  • ومن ثم تغطيتها مع الماء يحرمونهم من الباذنجان، ثم اتجه معبدة الفلفل هونان، ثم صب اللحم المفروم المقلي.

  • صلصة الصويا، صلصة المحار وسكب زيت السمسم في وعاء صغير ويحرك ثم يسكب في طبق خزفي المكونات المعبدة. وأضيف إلى إعطاء وعاء صغير من داخل المياه خزفي

  • كل المكونات التي وضعت بعد 1 دقيقة يغلي الحساء رشاقته قليلا عن 15 دقيقة عموم بسرعة قبالة النار. التوفو، والباذنجان استوعبت تماما نكهة الحساء، الباذنجان Ruannuo، أيضا سوبر لحوم البقر العطاء.