لوتس ماينز الحساء اللحوم الخالية من الدهون - الطعام الصيني

 المكونات

 

بطاطا

 

30G

 

لحم خنزير

 

200G

 

 الملح حسب الذوق الملحقات الشعير التين 2 المشملة شجرة وملبس وجورجون لوتس 1

 ماينز حساء اللحم اللوتس النهج اليام، لوتس، ماينز، نقع الشعير لمدة 30 دقيقة، والتين، والوقوف غسل ملبس

2 غسل المشملة شجرة

3 جلد الخنزير، والوقوف غسل

4 وعاء وإضافة بعض الماء، والبطاطا الحلوة، لوتس، ماينز، والشعير، والتين، وعاء ملبس

5 مغطاة، على نار متوسطة الحرارة طباخ بطيء

6 طفل بعد إضافة لحم الخنزير والمشملة شجرة

7 العجاف حرق نصف ساعة على ذلك

8 الأسماك العجاف

9-شريحة

10 قطع إلى قطع العجاف من الحساء

11 حرق لمدة 1 ساعة 40 دقيقة

12 زائد قبل شرب كمية مناسبة من الملح حسب الذوق