"القرع غني في العناصر النزرة الكوبالت والبكتين المحتوى العالي من الكوبالت، هو في أي الخضروات وغيرها لا يمكن مقارنة، فإن عناصر الخلايا جزيرة أثر اللازمة لتركيب الأنسولين، وتناول اليقطين مساعدة السيطرة على مرض السكري. البكتين قد يؤخر امتصاص الأمعاء للجلوكوز والدهون، اليقطين غنية أيضا بالبروتين والدهون والجلوكوز، نشا، 19 الأحماض الأمينية، البكتين، وحامض، وتين، كاروتين و يمكن الوقاية من الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والزنك وغيرها من العناصر النزرة. أمهات أكل اليقطين سكري الحمل قد اليقطين البكتين اللثة كذلك حماية الغشاء المخاطي في المعدة، من التحفيز الطعام الخشن، وتعزيز قرحة الشفاء، ومناسبة لمرضى المعدة. اليقطين يحتوي على المكونات يمكن أن تعزز إفراز الصفراء، وتعزيز المعدة والأمعاء لتساعد على هضم الطعام. اليقطين يمكن القضاء على تأثير مطفرة من النتروزامين المسرطنة، ولها تأثيرات مضادة للسرطان، ويمكن أن تساعد الكبد واستعادة وظيفة الكلى، وتعزيز الكبد وخلايا الكلى القدرة على تجديد ". المكونات
- اليقطين 500 غرام
- بذور السمسم الأبيض كمية مناسبة
إكسسوارات
- دقيق الأرز الدبق 280 غرام
- حلو طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اليقطين قطع نظيفة على الغليان وعاء. -
2 عن الذوق السليم، القرع على البخار يزيل الجلد. -
3 دائري مع عيدان تناول الطعام بسهولة إلى اليقطين. -
4 لإعداد كمية مناسبة من دقيق الأرز الدبق. (هذا اليقطين له حلاوة، لذلك ليس هناك بالإضافة إلى السكر، ولكن أيضا مع الذوق الشخصي إضافة كمية مناسبة من السكر). -
5 دقيق الأرز الدبق، إضافة الطين اليقطين، واثارة مع عيدان تناول الطعام لعدد قليل، وذلك لتجنب يد لزجة. -
(6) وإلى عجينة ناعمة. -
7 أخذت لفة الجانب كتلة في ورقة حوالي ما يقرب من خمسة مليمترات. -
8 محفورة شكل القالب. (بدون قطع يموت مباشرة) -
9 كعكة الجنين لينة جدا، من السهل على التحرك مع مكشطة. -
10 وضعت على السمسم، مع تغطية بذور السمسم. (السمسم وبذور السمسم المطبوخ) -
تغطية 11 Zaifan سطح آخر مع بذور السمسم. -
12 تحويل كعكة الجنين جيدة. -
13 وعاء إضافة كمية صغيرة من النفط في جنين كعكة، صغيرة بلطف. -
ويمكن أن عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى تصبح ذهبية اللون على الجانبين 14. -
FIG 15 الانتهاء، الفم السمسم ~~~ -
FIG 16 الانتهاء، شمعي لينة حلوة ~~~ -
17 FIG النهائي. -
18 خريطة النهائية، بسيطة وسهلة للقيام به. - 19 خريطة النهائية، نظام الصحة.
