المكونات

 

ملفوف

 

200G

 

 كمية مناسبة من الملحقات النفط من صلصة الصويا النكهة صلصة الفاصوليا السوداء Laoganma كمية كمية كمية الكزبرة كمية كمية مناسبة من الخل والثوم

 Laoganma خلط الكرنب الملفوف 1 نهج نظيفة.

2 الملفوف إلى قطع صغيرة.

3 البقدونس تغسل وتقطع إلى قطع صغيرة.

4 الثوم المفروم.

بعد 5 الماء المغلي، إلى الأوراق ثم يغلى تحت الماء Caigeng. بيلي طهي التقطت في الماء البارد، ثم التقطت هجرة.

6 الكزبرة والثوم على الأوراق.

وجهة عموم النفط 7، والفلفل الحار المجفف نكهة الفلفل ضربة.

8 Youlin الحرارة على الثوم.

وضع 9 Laoganma ملعقة صغيرة من صلصة نكهة جراد البحر.

10 وضع بعض صلصة الصويا والخل البلسمي. ثم تخلط جيدا.