المكونات

 

الملفوف الأرجواني

 

150G

 

 الملح حسب الذوق مبلغ المساعد لكمية الشعيرية الثوم من الخل والكزبرة كمية كمية كمية من السمسم زيت السمسم

 الشعيرية ويطهى حتى الشفافية بشأن ممارسة الأرجواني والملفوف سلطة 1 مع الماء.

تمزيقه 2 يغسل الملفوف الأرجواني. روبين.

3 البقدونس المفروم

4 الثوم المفروم

5 وضع الثوم في وعاء

إضافة الملح 6

7 ثم إضافة الشعيرية المطبوخة

8 تاريخ البقدونس

إضافة الخل 9

10 إضافة زيت السمسم

11 زائد السمسم لصق، تخلط جيدا ونقل إلى لوحة بالإضافة إلى جيدة بعد كل ما يمكن أن تأكل.