المكونات

 

الخس

 

1

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

60G

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة من كمية مناسبة من صلصة الصويا والثوم

 المقلية والخس ممارسة 1 الخس المفروم.

2 العجاف قطع اللحم سهلة الاستخدام صلصة الصويا نقع بالخل لفترة من الوقت، بالإضافة إلى دقيق البطاطا الحلوة استيعاب موحدة.

3 الثوم من المقلاة تنفجر.

4 تحت العجاف يقلى اللحم ضجة.

5 تحت الخس القلي.

6 إضافة القليل من الماء القلي.

7 القلي لفترة من الوقت، إذا كان يبدو أن يغلي الجافة بالإضافة إلى القليل من الماء، وإثارة الملح إضافة، MSG التوابل.

8 الطبق، وبدأ في تناول الطعام.