السمك المسلوق - الطعام الصيني

# على السلع الغذائية يستعد # كارب الحشائش 500G فلفل 30G الزيوت النباتية 3 ملاعق طعام فلفل أحمر 60 غراما النبيذ الطبخ 3 ملاعق طعام زنجبيل 30G حلقات البصل الأخضر 10G أوراق الغار 5 الينسون 1 ملح 2 ملعقة صغيرة ماء 1L فاصوليا مبرعمة 250G البقدونس 1 معجون الفول 1 ملعقة طعام الفلفل الأبيض 1 ملعقة طعام ثوم 30G

الخطوة 1

شرائح السمك.

الخطوة 2

السمك قطع في كيس تخزين، والنبيذ إضافة، والفلفل الأبيض و 1 ملعقة صغيرة من الملح، واستيعاب موحدة منقع لمدة 30 دقيقة.

الخطوة 3

حرق وعاء من الماء حوالي 0.2L، إضافة ملعقة صغيرة من الملح، المغلي براعم المياه المطبوخة الموقف.

الخطوة 4

احتياطي الفلفل الأحمر القليلة الماضية استخدام الزخرفية، وقطع بقية إلى قطع صغيرة.

خطوة 5

ووك الزيت الساخن، المقبل لصق ملاعق فول، وإثارة لزيت أحمر.

خطوة 6

حبوب الفلفل 20G، وخفض قسم مثمنة الفلفل الأحمر، مقلي.

خطوة 7

يضاف الثوم والزنجبيل، ويقلب حتى نكهة.

الخطوة 8

تسخين المياه 0.8L، يغلي.

الخطوة 9

5 زائد جيرانيول.

الخطوة 10

تغسل قطع البقدونس إلى قطع صغيرة، ورقة الزخرفية مشاركة تستخدم لحجز المثال لا الحصر.

الخطوة 11

وأضاف تانغ البقدونس.

الخطوة 12

تحت قطعة من السمك ويترك على نار خفيفة حتى يتحول السمك الأبيض قبالة النار.

الخطوة 13

الخطوة الثالثة براعم الفاصوليا الصرف الصحي أسفل اللوحة.

الخطوة 14

السمك المطبوخ وصحن الحساء.

الخطوة 15

البعض من المقلاة، ملعقة من الزيت الساخن، حريق صغير المقلي الفلفل 10g و محفوظة الفلفل الأحمر، ورائحة قبالة النار.

الخطوة 16

مغطاة البقدونس المفروم والبصل الأخضر حلقات، وتصدرت مع زيت الفلفل الحار المقلي.

خطوة 17

الانتهاء!