"الفطر له تأثير ارتفاع الطبية العلاجية، وغنية في الأمينية محتوى حمض، وهي نسبة أعلى من الفطر العادية، وخاصة نسبة عالية بشكل خاص يسين. الفطر قمعت ارتفاع نسبة الدهون في الدم، ومقاومة التعب، ومنع الكبد أمراض الجهاز الهضمي. مناسبة لارتفاع ضغط الدم والبدانة والاستهلاك للمسنين ". المكونات
إكسسوارات
- الدخن حار 4
- ثوم كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- خل الأرز كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات -
2 الفطر نظيفة، وقطع جذور -
3 تبييض قليلا في الماء المغلي -
4 الأسماك للخروج الى المياه الباردة -
5 شرائح الخيار -
6 الدخن حار المفروم -
7 نهاية المفروم والثوم -
8 كل المكونات معا، والنفط إضافة السمسم والملح والخل والثوم مختلطة بالتساوي
نصائح
1، ضرورة عدم فطر الوقت بلانش طويل جدا، لدغة أطول ثابتة 2 والدخن حار بما فيه الكفاية حار جدا، إضافة كمية مناسبة وفقا لأذواقهم مريرة والغذاء ليس حار ويمكن أيضا عقد
