المكونات
الطحين غرامة Hericium
25 غراما
بيض
2
سبانخ
1
اكسسوارات الجزر 25 غراما
الزمرد الطفل المعكرونة المكملات الغذائية المعوية ~ الممارسة 1 تحضير المكونات: 2 بيضة، Hericium 25 غراما من الطحين غرامة، والجزر، والسبانخ 1 ،، 25 غراما.
2 الجزر، مقشرة، وتنظيفها، المفروم.
3 غلي الماء، والسبانخ في الماء المغلي، ومغلي لمدة 30 ثانية، ويمكن إزالتها في حمض الأكساليك.
4 إزالة بسرعة ويبرد، وإزالة ومقطعة إلى قطع صغيرة.
5 طرق اثنين من البيض في وعاء، صب السبانخ.
بدء تشغيل خلاط 6، السبانخ لصق أثار داخل البويضة، والاستعداد.
عندما تصبح جاهزة للمقبلات 7، يمكنك وضع الشعرية طبخ، وهذا هو أكثر لتوفير الوقت. يغلي الماء، وكسر قطع من المعكرونة في وعاء.
8 حرارة عالية لمدة 5 دقائق.
9 السمك في وعاء.
10 الشعرية إضافة الجزر.
11 الخليط إلى المعكرونة البيض المخفوق والسبانخ.
12 قطرات من زيت بذر الكتان الحبرية (2) وكمية من الروبيان فطر مسحوق التوابل.
يحرك 13 مع عيدان تناول الطعام.
14 على استعداد للموت، فرشاة مع القليل من الزيت النباتي، يمكن أن يساعد على العفن.
15 حلج القطن في كمية مناسبة من معجون الشعرية، وتصب في قالب. شغل في القالب.
تغطية تغطية 16 العفن، في علبة تبخير.
17 والبخار لمدة 15 دقيقة، يمكنك عموم! فتح الغطاء من 18 الشعرية الأمعاء كاملة!
19 الشعرية في الأمعاء تجريد ذلك، تبدو ومرنة جدا يا ~
20 مقطعة إلى قطع صغيرة، ويمكن من ناحية عقد الطفل لتناول الطعام، ومضغه العطاء جيدة، وهناك الخضروات والبيض والمواد الغذائية الأساسية، وبمجرد الحصول ~
