"اثنان برج البطاطا" باخرة يمكن القيام به الحلوى، وفقدان الدهون والإمساك، والشبع السوبر - الطعام الصيني

فقدان الوزن وتريد حلوة، لا بد من القيام به، واحدة للذهاب، وتلبية فائقة، وانخفاض السعرات الحرارية، والشبع قوي البطاطا الحلوة الأرجواني 2 بطاطا حلوة 1 زبادي 2 علب موز 1 الطماطم 2-6 يوميا المكسرات 1 كيس
  • البطاطا الحلوة الأرجواني مغطاة فيلم من البلاستيك وعاء يغلي (التفاف متوهج)

  • ضغطت البطاطا والبطاطا الحلوة البنفسجية في الوحل، بانخفاض الصحافة في وعاء

  • كما وضعت في شكل

  • تزيين مع الموز

  • وصب مع اللبن، وأكياس رش المكسرات يوميا، الطماطم ثم نضع نقطة لاستكماله

  • لذيذ